孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng),那么兒童籃球怎么打,通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下小孩如何打好籃球?,幼兒如何打籃球?打籃球應注意什么?,怎么樣教好孩子打籃球,我小孩三歲很愛(ài)打籃球要怎么樣去培養???
1.小孩如何打好籃球?
1、最基本的先從左右從站立排球,先要讓孩子左右手對球都要有個(gè)靈感熟悉度。2、然后再是慢走雙走各一球運。3、再練胯下運球。4、想讓孩子打好籃球,要給孩子投籃定型。其實(shí)投籃姿勢沒(méi)有一個(gè)固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行,然后就對這一姿勢定型,可以每天躺一小時(shí)保持這姿勢手里拿著(zhù)球,然后對墻模擬投籃。
2.幼兒如何打籃球?打籃球應注意什么?
幼兒打籃球不同于青少年或成年人,所以有很多地方是需要注意的。1、幼兒皮膚還處于一個(gè)比較薄弱稚嫩的階段,所以在選擇籃球上面,盡量選擇那種比較 光滑輕巧一點(diǎn)的球。2、幼兒的骨骼處于一個(gè)相對比較脆弱的階段,所以在幼兒打球時(shí)要注意幼兒的動(dòng)作,運動(dòng)時(shí)幅度不宜太大。3、要注意幼兒打球的環(huán)境,看下有沒(méi)有坎或障礙物,確保安全。4、打球時(shí)盡量不要運動(dòng)太久,導致運動(dòng)過(guò)度,*的話(huà)30分鐘-60分鐘為宜,當然也可根據其自身實(shí)際情況稍作調整,對幼兒的身體也不會(huì )有太大影響。5、小孩子難免磕磕碰碰,在打球時(shí)盡量給他穿上護膝,高幫一點(diǎn)的球鞋,衣褲盡量寬松。
3.怎么樣教好孩子打籃球
我覺(jué)得主要就是要粘球,就是無(wú)時(shí)無(wú)刻和籃球在一塊,這就是要首先培養球性,其實(shí)對于小孩子來(lái)說(shuō),適當的練習一下籃球的基本技術(shù)就好,身體素質(zhì)練習對于小孩子來(lái)說(shuō)不太合適,所以多加強籃球的球性是最重要的,要是能和籃球成為好朋友,讓孩子真正喜歡籃球,這才是打好籃球的關(guān)鍵。
4.我小孩三歲很愛(ài)打籃球要怎么樣去培養?
作為家長(cháng),可以盡量先陪一起玩,然后要確定他是真喜歡籃球。因為小孩子的愛(ài)好很多時(shí)候不是明顯,很可能是一時(shí)興起,然后再觀(guān)察你的孩子是否有些方面得天賦。我簡(jiǎn)答說(shuō)下我對真喜歡和是否有天賦得理解。一,現在的孩子總體喜歡看動(dòng)畫(huà)片,玩手機,或者其他一些玩具游戲等,但是只要說(shuō),走爸爸帶你打籃球他就能放下手機或者放棄一些不健康的游戲跟你走,那么說(shuō)明孩子是真喜歡這個(gè)運動(dòng)。二,所謂天賦,并不是他能打的怎么好怎么厲害,或者說(shuō)就要朝專(zhuān)業(yè)職業(yè)當面培養。二是你觀(guān)察下孩子在這方面是否總體說(shuō)接受度會(huì )不會(huì )比一般孩子更高,如果他雖然喜歡但是練習過(guò)程中接受度并不高的話(huà),可以考慮普通培訓點(diǎn)學(xué)習就行了,因為籃球培訓班市面上很多,不用太強求。然而如果你發(fā)現,比如在練習過(guò)程中孩子對這方面接受度很高,可以考慮比較專(zhuān)業(yè)的俱樂(lè )部之類(lèi)培訓機構讓孩子去學(xué)習,這樣對孩子幫助更大。。??傮w說(shuō),就是無(wú)論什么樣的情況,無(wú)論孩子天賦高低,如果你本身不是專(zhuān)業(yè)的教練或者不懂這個(gè)運動(dòng),個(gè)人不建議自己教。自己也要抱著(zhù)一個(gè)平和得心態(tài)看問(wèn)題,很多家長(cháng)總以為孩子這段期間喜歡某個(gè)運動(dòng)就覺(jué)得他就是未來(lái)的世界冠軍,對不起,絕大部分都是普通孩子,這個(gè)道理你要明白。至于為啥說(shuō)如果天賦好點(diǎn)可以考慮花費更多的資金送更專(zhuān)業(yè)的訓練俱樂(lè )部練習,是因為,既然有點(diǎn)天賦,而且孩子也喜歡,接受到更專(zhuān)業(yè)的訓練對孩子提高更大,然后天賦平平的,真沒(méi)必要花費巨額資金,個(gè)人以為以鍛煉身體為主就行,孩子有個(gè)愛(ài)好總是好的。。。個(gè)人想法,輕噴。
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