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1.對網(wǎng)球的感悟
從以前的運動(dòng)弱雞到現在的迷上網(wǎng)球已經(jīng)3年了，雖然不是專(zhuān)業(yè)的，純粹是喜歡，這幾年來(lái)基本每周都會(huì )抽時(shí)間定時(shí)的去打網(wǎng)球，樂(lè )此不疲。喜歡每次運動(dòng)之后的汗如雨下，喜歡那種累并快樂(lè )的愉悅感，感覺(jué)一起都充滿(mǎn)了希望，相信自己能做的更好的那種感覺(jué)。
2.學(xué)習網(wǎng)球的都是什么家庭
網(wǎng)球現在在國內還沒(méi)有完全普及，在一些偏遠城市可能都不知道網(wǎng)球是什么，但是一些比較有文化素養和眼界的父母了解網(wǎng)球的特性和文化背景，才會(huì )支持孩子學(xué)習網(wǎng)球，一般父母對自身的要求也比較高，有較好的素質(zhì)教養和文化底蘊，希望自己的孩子也能?chē)烙诼杉鹤鲆粋€(gè)紳士或者是高雅的人。
杭州四季青有哪些青少年網(wǎng)球培訓機構3.女生學(xué)網(wǎng)球好嗎
網(wǎng)球很適合女生的一種運動(dòng)哦，網(wǎng)球屬于優(yōu)雅的貴人運動(dòng)，適合任何人不論男女老幼，特別是女生打網(wǎng)球很迷人，既能塑形還能提升氣質(zhì)和增強自信，長(cháng)期的打網(wǎng)球能保持一個(gè)好的身材，平時(shí)打網(wǎng)球能消耗掉體內多余的脂肪和熱量，身體整體的線(xiàn)條也會(huì )很好看。
4.網(wǎng)球運動(dòng)的好處有哪些
網(wǎng)球運動(dòng)的好處有哪些，羽毛球是一項全身的運動(dòng)健身，截球時(shí)必須依據球的地方方位，節奏快的跑、跳、揮舞胳膊，能合理的訓練腦子的反應能力，提高人體各部件的協(xié)調及協(xié)調能力。羽毛球是全身的有氧運動(dòng)減肥，能影響人體各位置人體脂肪迅速點(diǎn)燃。有統計數據表明，以60kg的人做為規范，打羽毛球一小時(shí)耗費420熱量，運動(dòng)量：7.0MET，歸屬于強度高的減脂運動(dòng)。網(wǎng)球運動(dòng)必須引拍嚴厲打擊圓球，這一姿勢能協(xié)助宣泄情緒，釋放出來(lái)心理壓力。打羽毛球引拍的過(guò)程中會(huì )刺激性肩膀肌肉及胳膊肱二頭肌、肱三頭肌，能合理的提高肩膀和手臂肌肉的能量。在迅速運動(dòng)的環(huán)節中，必須身體肌肉融洽功效，尤其是大腿肌肉會(huì )取得很高效的鍛練。打羽毛球時(shí)人體新陳代謝充沛，汗水分泌量較多，黑色素及有毒物質(zhì)能夠隨體液流出身體之外，協(xié)助降低身體有毒物質(zhì)的沉積。臉上長(cháng)色斑，或是膚色暗沉的人，能夠多多的打羽毛球，推動(dòng)黑色素新陳代謝。
5.練網(wǎng)球有助于健康
家長(cháng)在讓孩子學(xué)習網(wǎng)球后可以在一段時(shí)間的減壓網(wǎng)球過(guò)渡以后，就可以進(jìn)行標網(wǎng)的專(zhuān)業(yè)化訓練了。專(zhuān)業(yè)教練會(huì )掌握訓練強度，和保持趣味性。走上職業(yè)的道路雖然艱辛困難，但是為孩子培養一個(gè)終身的有利身體健康的運動(dòng)愛(ài)好還是非常值得的。
6.網(wǎng)球運動(dòng)可以鍛煉意志
孩子在獨自網(wǎng)球上場(chǎng)的過(guò)程當中，沒(méi)有任何人能夠幫助孩子，如果想要贏(yíng)得比賽，孩子必須在分與分之間不斷調整自己的狀態(tài)，必須學(xué)會(huì )控制自己的情緒，既不能放棄消極比賽，也不能過(guò)于激進(jìn)而失去冷靜，就算*比賽輸了，也必須放下比賽，上前衷心的與對手握手并表示祝賀，然后為了下一次贏(yíng)得比賽而更加的在練習中不斷努力。
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