杭州四季青少兒網(wǎng)球培訓中心在哪里,還不知道自己的專(zhuān)業(yè)方向,來(lái)這里找網(wǎng)球培訓 ,詳細內容來(lái)查看對網(wǎng)球的感悟,為什么喜歡網(wǎng)球,網(wǎng)球的鍛煉價(jià)值,網(wǎng)球需要很大力氣嗎,家長(cháng)對的網(wǎng)球教育,網(wǎng)球訓練的黃金時(shí)期9-14歲,練網(wǎng)球有助于健康。
1.對網(wǎng)球的感悟
從以前的運動(dòng)弱雞到現在的迷上網(wǎng)球已經(jīng)3年了,雖然不是專(zhuān)業(yè)的,純粹是喜歡,這幾年來(lái)基本每周都會(huì )抽時(shí)間定時(shí)的去打網(wǎng)球,樂(lè )此不疲。喜歡每次運動(dòng)之后的汗如雨下,喜歡那種累并快樂(lè )的愉悅感,感覺(jué)一起都充滿(mǎn)了希望,相信自己能做的更好的那種感覺(jué)。
2.為什么喜歡網(wǎng)球
打網(wǎng)球已經(jīng)有2.3年的時(shí)間了,一種都有在堅持打,一有時(shí)間或者是心情不好的時(shí)候就像要去打網(wǎng)球,當心情不好有情緒焦慮的時(shí)候真的很喜歡自己長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注打網(wǎng)球的狀態(tài),打完之后心情也舒暢了很多,我覺(jué)的打網(wǎng)球充分考驗和鍛煉了我的內在能力和我的自我控制還有心態(tài)的調整以及專(zhuān)注力還有戰術(shù)素養。
3.網(wǎng)球的鍛煉價(jià)值
網(wǎng)球的鍛煉價(jià)值?根據網(wǎng)球運動(dòng)中的專(zhuān)業(yè)技能、心理狀態(tài)、規則、禮儀知識等將網(wǎng)球文化藝術(shù)所規定的思維方式、職業(yè)道德、行為規范有機化學(xué)地融為一體,以增強其綜合能力。網(wǎng)球運動(dòng)是一種更為潮流的健身運動(dòng)之一。網(wǎng)球運動(dòng)很適合現代都人群的體育運動(dòng)項目。一般人來(lái)看,羽毛球是一項紳士健身運動(dòng),打網(wǎng)球者常常給大家一種溫潤如玉的覺(jué)得。

4.網(wǎng)球需要很大力氣嗎
網(wǎng)球需要很大力氣嗎?羽毛球是一種有氧無(wú)氧融合的健身運動(dòng),針對身體素質(zhì)的標準很高.出色的網(wǎng)球運動(dòng)員體力是十分強的.一是羽毛球的人體競技性基本上沒(méi)有,相比足球隊、籃球賽那樣的強人體抵抗新項目,比較發(fā)達的全身肌肉并沒(méi)有非常大的協(xié)助。二是羽毛球的新技術(shù)是以全身上下融洽使力為主導,必須 蹬地、轉體、轉腰、轉肩先后融洽使力,就現階段TOP4的工藝姿勢看來(lái),人體全身肌肉的暴發(fā)力早已充分充足,大量的是必須 人體有充足的體力,以進(jìn)行艱難且艱難的賽事。
5.家長(cháng)對的網(wǎng)球教育
在很多家長(cháng)眼里,給孩子報一個(gè)“網(wǎng)球”興趣班與那些“畫(huà)畫(huà)”“舞蹈”“乒乓球”“鋼琴”差不多,只是去“玩玩”,去培養孩子的“興趣”而已。絕少有家長(cháng)一開(kāi)始就抱著(zhù)走專(zhuān)業(yè)、甚至職業(yè)的目標去讓孩子學(xué)網(wǎng)球的。除了少數的一、二線(xiàn)城,大部分學(xué)網(wǎng)球的孩子硬件條件和軟件條件都不行,突出的表現就是“兩少”,即:球場(chǎng)少、高水平的教練少。
6.網(wǎng)球訓練的黃金時(shí)期9-14歲
這個(gè)時(shí)期被稱(chēng)為網(wǎng)球訓練的黃金時(shí)期。孩子們可以學(xué)習更專(zhuān)業(yè)的技術(shù),也可以進(jìn)行大量的訓練了。陪著(zhù)孩子堅持到這一步的家長(cháng)們,隨著(zhù)孩子身體的發(fā)育,網(wǎng)球課程的進(jìn)度也會(huì )逐漸加快腳步。家長(cháng)們不要心急,循序漸進(jìn)地引導他們,就會(huì )看到你們想要的成果啦。即使停留在愛(ài)好階段,網(wǎng)球仍然是孩子們受用一生的技能!。
7.練網(wǎng)球有助于健康
家長(cháng)在讓孩子學(xué)習網(wǎng)球后可以在一段時(shí)間的減壓網(wǎng)球過(guò)渡以后,就可以進(jìn)行標網(wǎng)的專(zhuān)業(yè)化訓練了。專(zhuān)業(yè)教練會(huì )掌握訓練強度,和保持趣味性。走上職業(yè)的道路雖然艱辛困難,但是為孩子培養一個(gè)終身的有利身體健康的運動(dòng)愛(ài)好還是非常值得的。
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