孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng)，那么兒童怎么開(kāi)始練籃球，通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下5歲小孩適合練籃球還是跆拳道？，小孩多大可以練籃球？，小孩應該怎么練籃球？??

1.5歲小孩適合練籃球還是跆拳道？

跆拳道，更加適合孩子，因為跆拳道類(lèi)似武術(shù)，更加適合小孩子健身鍛煉，能夠有效鍛煉小孩子的身手敏捷性，和大腦的反應能力?；@球，打籃球注重于鍛煉孩子的彈跳能力，有助于骨骼生長(cháng)，有利于孩子長(cháng)高。打籃球有利于有氧呼吸，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

2.小孩多大可以練籃球？

只要孩子感興趣，一兩歲就可以給他籃球玩，興趣對于孩子后期的籃球培養有很大幫助，再者也可以增強球感。專(zhuān)業(yè)訓練，建議有條件4歲左右，只要孩子具備拍球能力就可以開(kāi)始。至于業(yè)余訓練，為了強身健體，感覺(jué)至少6歲以后，看過(guò)不少少兒籃球培訓班，孩子太小，大多時(shí)間只在練習跑步和拍球，這個(gè)訓練大可以找個(gè)操場(chǎng)自行訓練，而且培訓價(jià)格不低，感覺(jué)意義不大。國人體質(zhì)來(lái)說(shuō)，年齡太小，力量跟不上，很多籃球基本功無(wú)法訓練，或者訓練也是效果不明顯，這個(gè)時(shí)候家長(cháng)可以根據孩子情況多培養孩子的跑，跳，力量等能力，這些能力為孩子以后從事各項運動(dòng)打下堅實(shí)基礎，事半功倍。

3.小孩應該怎么練籃球？

作為一個(gè)籃球教練，我是推薦讓孩子從*習打籃球的。從興趣愛(ài)好方面來(lái)談，小孩子接受新鮮事物的能力比較強，愛(ài)好也應該從小培養；從孩子未來(lái)發(fā)展上來(lái)談，籃球教育能夠讓孩子變得健康，獨立，堅強，性格更加完善。從業(yè)以來(lái)，許多家長(cháng)都問(wèn)過(guò)幾歲學(xué)籃球比較好？幼兒園*是不是太早了？事實(shí)上，籃球教育越早越好，我最小的*員只有4歲半，所以幼兒園畢業(yè)真的不算早，把孩子送來(lái)培訓的家長(cháng)們非常相信我們教練，因為籃球訓練確實(shí)有讓他們看到孩子在變好:自立堅強，活潑開(kāi)朗，聽(tīng)指揮，飯量都變大了……國內幼兒籃球教育在一天一天變得成熟，也希望家長(cháng)們能夠給我們更多的信任，我們教練會(huì )通過(guò)籃球教育讓孩子們變得更好。

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