近期很多家長(cháng)在問(wèn)“6歲兒童注意力不集中鍛煉方法”，下面就跟隨小編一起去了解下孩子已六歲，注意力不集中，好動(dòng)，記不住東西??
1.孩子已六歲，注意力不集中，好動(dòng)，記不住東西
孩子注 意力不集中，采取有效的措施加以糾正和克服是必要的，但更重要的是，應該了解導致注意力不集中的原因， 以便盡早消除這些原因。心理學(xué)的研究發(fā)現，兒童注意力不集中，絕大多數是由于幼年時(shí)期未能得到正確的培 養所致。 運動(dòng)不足 近年來(lái)的研究發(fā)現，患有以注意缺陷為主要表現的“兒童多動(dòng)癥”患兒，多數都有“感覺(jué)綜合功能失調” 的毛病。所謂“感覺(jué)綜合功能失調”，是指大腦不能將來(lái)自身體各部的感覺(jué)信息進(jìn)行充分的加工整理。因為感 覺(jué)在大腦中的統合（加工整理）就像食物在胃腸中消化那樣，食物過(guò)少可引起消化不良，機體就得不到充分的 營(yíng)養；感覺(jué)不足或感覺(jué)在大腦中綜合不好，大腦也會(huì )發(fā)生“營(yíng)養不良”，組織不好機體各方面的活動(dòng)，導致注 意力不集中、多動(dòng)等異?，F象。精神衛生專(zhuān)家經(jīng)過(guò)調查研究，認為“兒童多動(dòng)癥”患兒產(chǎn)生感覺(jué)綜合功能失調 的原因在于：城市中林立的高樓剝奪了孩子們與綠地接觸的機會(huì )；家長(cháng)長(cháng)期將孩子摟抱在懷中使孩子缺少練習 抬頭、滾地等成長(cháng)所需要的活動(dòng)；有的母親為保持體形而要求剖腹生孩子，使孩子失去了*的經(jīng)過(guò)產(chǎn)道擠壓 獲得觸覺(jué)訓練的機會(huì )……這些原因使孩子沒(méi)能得到足夠的運動(dòng)，大腦也就沒(méi)有得到相應的感覺(jué)信息刺激而發(fā)育 不良，因而出現注意缺陷、動(dòng)作過(guò)多和自我控制能力差等癥狀。在這一理論的指導下，兒童多動(dòng)癥的治療方法 也得到了相應的改進(jìn)，“運動(dòng)療法”成了治療兒童多動(dòng)的有效措施，即在服藥、教育管理及心理訓練的同時(shí)， 讓多動(dòng)患兒有計劃地參加體育鍛煉和嬉戲活動(dòng)，如走平衡木、剪紙、擺積木、走迷宮、溜冰及各種球類(lèi)活動(dòng)等 ，為他們充分提供看、聽(tīng)、問(wèn)、觸摸等機會(huì )，使他們的大腦得到更多的感覺(jué)輸入，再綜合好這些感覺(jué)，做出適 應性反應，大腦功能得到逐漸完善，從而以“動(dòng)”制“動(dòng)”。 無(wú)意注意過(guò)剩 人的注意有“有意注意”與“無(wú)意注意”之分，前者是指自覺(jué)的、有預定目的的，必要時(shí)還需要做出一定 努力的注意活動(dòng)；后者是指沒(méi)有自覺(jué)的目的和不加任何努力而不自主的、自然的注意。人在幼年時(shí)期以無(wú)意注 意為主，隨著(zhù)年齡增長(cháng)有意注意才逐漸發(fā)展完善。但如果在幼兒時(shí)期孩子受到過(guò)多的無(wú)意注意刺激，就會(huì )影響 有意注意的發(fā)展。如電視中和社會(huì )上大量的廣告詞，瑯瑯上口，強制性地刺激人們的無(wú)意注意，幼小孩子對這 些刺激容易接受，長(cháng)期處于這種無(wú)目的、雜亂無(wú)章的無(wú)意注意之中，就阻礙了有意注意的發(fā)展，以致進(jìn)入學(xué)齡 期后仍無(wú)法集中注意聽(tīng)課，甚至到了*階段，注意發(fā)展水平僅僅達到*二*程度。在生活中，常常見(jiàn) 到一些家長(cháng)為孩子能熟背廣告詞而認為孩子聰明，加以夸獎，其實(shí)，這不但不能說(shuō)明孩子的聰明，反而說(shuō)明廣 告耽誤了聰明的孩子。因此，幼兒看電視要有一定的時(shí)間限制，要選擇適合兒童看的節目。 為高級自動(dòng)玩具所“迷” 現在的高級自動(dòng)玩具，往往一下就能吸引孩子，用不著(zhù)孩子長(cháng)時(shí)間琢磨如何玩法，如何玩得更好。如果同 時(shí)有多種玩具在吸引孩子，孩子的興趣自然會(huì )不斷轉移。所以，經(jīng)常沉浸在高級玩具堆中的孩子，就比較容易 出現注意力不集中的現象。家長(cháng)應該只留幾件玩具給孩子玩，將大部分玩具收起來(lái)，過(guò)一段時(shí)間再予以調換， 使孩子的興趣在同一方向保持一段時(shí)間，再給以新的刺激，以使孩子養成專(zhuān)注的習慣。
通過(guò)上文中對6歲兒童注意力不集中鍛煉方法的解答，希望能幫助到家長(cháng)們，如需咨詢(xún)更多的感統方面的信息，請聯(lián)系我們的客服人員。