深圳清湖的少兒籃球訓練機構在哪里，隨著(zhù)我國經(jīng)濟的逐漸發(fā)展，深圳籃球訓練營(yíng)也是越來(lái)越好，接下來(lái)講下學(xué)打籃球能長(cháng)高嗎，少兒籃球的訓練怎么安排，打籃球后要注意什么。

1.學(xué)打籃球能長(cháng)高嗎

是的，孩子在正確的年齡段里面去學(xué)籃球是有助于促進(jìn)孩子升高發(fā)育的，我們建議孩子在3-10歲的時(shí)候就要讓孩子接觸這樣的體育運動(dòng)，無(wú)論是籃球，羽毛球還是網(wǎng)球，只要是體育運動(dòng)項目都要盡可能讓孩子去學(xué)，除了身高發(fā)育之外，更能鍛煉孩子的反應能哪里與溝通能力。

2.少兒籃球的訓練怎么安排

打籃球可以通過(guò)科學(xué)的訓練和飲食去提高身體素質(zhì)和運動(dòng)能力，首先做一個(gè)運動(dòng)之前的拉伸和熱身運動(dòng)，然后就是一些比較基礎的腳本訓練，熱身之后就可以進(jìn)行籃球基本功的訓練，拍球，撥球和繞球還有各種運球的訓練（運球有占很大一部分的訓練，各部位的運球）還有就是控球訓練。

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3.打籃球后要注意什么

①剛運動(dòng)完，血液循環(huán)會(huì )加速，馬上洗熱水澡的話(huà)，會(huì )導致肌肉和皮膚的血管擴張，從而導致其他器官供血不足。②少部分人剛運動(dòng)完就進(jìn)入封閉的浴室，會(huì )導致短暫缺氧，頭暈眼花，嚴重的可能休克。另外，剛打完球汗太多，你可以用紙或毛巾把汗擦掉，甚至可以把衣服換掉，防止感冒。

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