深圳哪里有提高注意力訓練的培訓班，有天無(wú)意中聽(tīng)到別人議論深圳專(zhuān)注力培訓 ，今天正好有時(shí)間看一下 注意力不集中會(huì )影響學(xué)習嗎，注意力不集中之父母篇，注意力不集中的因素，如何培養自己的專(zhuān)注力 。

1.注意力不集中會(huì )影響學(xué)習嗎

根據市場(chǎng)上面的一些數據調查顯示，孩子的注意力不集中會(huì )直接影響他們的學(xué)習，如果他的注意力不集中，那么他在閱讀中思維渙散的每一秒都將錯過(guò)33個(gè)單詞，每三秒將錯過(guò)一個(gè)主要段落，接下來(lái)，他將無(wú)法理解文本的主要大意。結果就會(huì )導致對材料的理解不足，需要重讀材料來(lái)理解文意。

2.注意力不集中之父母篇

想讓孩子以后成為龍中人鳳，從小基本的專(zhuān)注力注意力是需要培養的。孩子在小的時(shí)候專(zhuān)心于自己的世界，做自己的事情搞好小圈子也是在幫助自己形成好的專(zhuān)注力。父母總是在旁邊竄來(lái)竄去，啰啰嗦嗦的指導孩子做這個(gè)又做哪個(gè)，特別影響孩子的專(zhuān)注力容易分神，又指望孩子能夠滿(mǎn)很快分神，聽(tīng)父母的話(huà)，反復下來(lái)孩子再想要集中精力就不容易了，集中精力的時(shí)間也就越來(lái)越慢。

3.注意力不集中的因素

隨著(zhù)人們經(jīng)濟水平的提高，兒童的玩具也在豐富，但玩具越多，就越會(huì )破壞孩子的注意力。 因為一次給孩子的玩具太多，他會(huì )浪費很多時(shí)間來(lái)選擇玩哪一個(gè)。觸摸兩次并播放兩次，如果他不能專(zhuān)注于一個(gè)玩具，他的注意力就會(huì )被浪費掉。家長(cháng)要注意給孩子買(mǎi)玩具，一方面是為了讓他們玩得開(kāi)心，另一方面是為了刺激大腦發(fā)育，質(zhì)量比數量更重要，不是買(mǎi)的越多越好。

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4.如何培養自己的專(zhuān)注力

很多人在學(xué)習和工作時(shí)都會(huì )無(wú)法集中精力做一件事而頭疼，那么怎樣才能培養專(zhuān)注力呢？首先要知道習慣養成時(shí)間長(cháng)，要有準備。剛開(kāi)始就是做自己喜歡的事。然后就是制造環(huán)境，很多時(shí)候自己都是被周?chē)氖挛锔蓴_而思想跑偏。接下來(lái)就是用大量的時(shí)間專(zhuān)注于做一件事情，這樣堅持1個(gè)月就能初見(jiàn)成效。

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