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1.通過(guò)游戲提高的自控能力
在陪伴孩子時(shí)可以和孩子多做做小游戲,通過(guò)小游戲可以提高孩子的自控能力。因為有些游戲中會(huì )蘊含著(zhù)一定的游戲規則,讓孩子通過(guò)這些有趣的游戲來(lái)逐漸形成自控能力。比如木頭人小游戲,讓孩子扮演木頭人,學(xué)會(huì )控制自己的動(dòng)作,從而產(chǎn)生自我控制的意思。
2.注意力提升的不同階段表現
當他們做一件事的時(shí)候,他們只在乎這件事在他們的頭腦或手中。 這也是自己專(zhuān)注力的體現,不同年齡的孩子能保持專(zhuān)注的時(shí)間是不同的。年齡慢慢長(cháng)大孩子的思維也會(huì )開(kāi)始變得復雜些,對外界的認知也逐漸發(fā)生變化。 做某件事時(shí)要提供保護注意力的環(huán)境和條件,否則會(huì )影響甚至破壞孩子的注意力。

3.小孩專(zhuān)注力不集中家長(cháng)怎么辦
首先要給足孩子時(shí)間慢慢長(cháng)大,父母要有耐心,不要急躁讓孩子靜下心來(lái),專(zhuān)心做好一件事。你越是催促,你的孩子就會(huì )越焦慮。家長(cháng)可以引導孩子安排時(shí)間,在計劃的時(shí)間內做好一件事,養成良好的習慣。 專(zhuān)注力對孩子的學(xué)習和生活有很大的影響。 孩子的專(zhuān)注力需要保護,也需要不斷的培養和積累。 家長(cháng)要多一些耐心,保護孩子的成長(cháng)進(jìn)步。
4.青少年注意力集中的重要性
為孩子創(chuàng )造一個(gè)安靜舒適的學(xué)習生活環(huán)境。 因為青少年大多是無(wú)心的注意力,一切好奇多變的事物都容易分散他們的注意力,干擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)。 所以一個(gè)安靜舒適的學(xué)習環(huán)境對他們來(lái)說(shuō)非常重要。 充分利用孩子的好奇心,把孩子的興趣和注意力的培養結合起來(lái)。 在學(xué)習中要注意孩子的勞逸結合,放松身心,不要壓抑孩子的學(xué)習熱情。
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