產(chǎn)后康復包含的主要方面有產(chǎn)后會(huì )陰部位的私處細胞活力因子護理以及產(chǎn)后的體形恢復、產(chǎn)后的子宮恢復、產(chǎn)后的骨骼恢復和產(chǎn)后的心理恢復,女性在恢復期間一定要注意營(yíng)養飲食的均衡。所以產(chǎn)婦要做產(chǎn)后康復是要請專(zhuān)業(yè)的人來(lái)幫助她調理,這說(shuō)明產(chǎn)后康復師要掌握非常專(zhuān)業(yè)的職業(yè)技能的,不是隨便一個(gè)人就可以做的,那么想學(xué)習產(chǎn)后康復可以去哪里的?長(cháng)沙雨花區產(chǎn)后康復怎樣培訓

金職偉業(yè)職業(yè)培訓學(xué)校就是學(xué)習產(chǎn)后康復的好地方,金職偉業(yè)自成立以來(lái),一直專(zhuān)注于母嬰領(lǐng)域,在母嬰職業(yè)技能培訓、產(chǎn)教融合、女性全生命周期健康服務(wù)方面做出了很多探索,并取得了一定成績(jì)。發(fā)展過(guò)程中,金職偉業(yè)始終堅持以領(lǐng)引者的姿態(tài)不斷奮勇前行,致力于引領(lǐng)整個(gè)行業(yè)不斷向前發(fā)展,現已逐步形成金職偉業(yè)"領(lǐng)引"板塊。版塊包括創(chuàng )始人領(lǐng)引,集團化發(fā)展領(lǐng)引,企業(yè)文化領(lǐng)引,品牌榮譽(yù)領(lǐng)引,行業(yè)技能標準領(lǐng)引,校企合作領(lǐng)引,課程體系領(lǐng)引,自主研發(fā)教材領(lǐng)引,手法體系領(lǐng)引,專(zhuān)業(yè)全職師資領(lǐng)引!長(cháng)沙雨花區產(chǎn)后康復怎樣培訓

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知識分享

月子餐不要營(yíng)養過(guò)度

    急診病例:29歲的林女士剛當母親一個(gè)多月,在進(jìn)行產(chǎn)后四十二天例行檢查的時(shí)候,她的血壓達到150/110mmHg。

林女士說(shuō),懷孕后期,她的血壓就開(kāi)始升高了,出現浮腫、少量蛋白尿的癥狀,當時(shí)醫生說(shuō)她有妊娠高血壓的征兆,一般生完孩子就會(huì )好。

孩子出生后,家里人認為她身體還是虛,每天要吃七八餐,吃十多個(gè)雞蛋加一頭雞,還有大量的紅糖、紅酒,還有糯米飯。她常常便秘,又感覺(jué)到頭暈,尿也比較少,原以為是月子里都會(huì )這樣。

生完孩子一個(gè)多月了,血壓還是這么高,一直沒(méi)恢復。

病例診斷:

沒(méi)想到到福建醫科*附屬醫院一檢查,又是高血壓,又是蛋白尿,竟得了腎病。

附一醫院腎內科主任萬(wàn)建新說(shuō),妊高癥,指原本血壓正常,在妊娠中晚期出現的血壓升高、蛋白尿、浮腫等病癥,一般產(chǎn)后兩個(gè)月內恢復正常。

像林女士這樣的情況,她本身有蛋白尿,說(shuō)明身體內的蛋白沒(méi)有通過(guò)腎臟分解,直接通過(guò)尿液排出去了,需要補充蛋白質(zhì),但是補充過(guò)量,反而加重腎臟負擔,不利于身體恢復。

每天吃太多的雞蛋、肉類(lèi),腎臟、肝臟要代謝身體內大量多余的蛋白質(zhì)需要不停地工作,沒(méi)有得到很好的休息。近些年,有些產(chǎn)婦因為補得過(guò)量得脂肪肝和膽結石的現象也開(kāi)始出現。林女士的菜單改變后,觀(guān)察一段時(shí)間,如果身體自行恢復,就不需要進(jìn)一步治療。

專(zhuān)家提醒:

萬(wàn)主任提醒,有妊高癥的產(chǎn)婦,在飲食上,好以清淡為宜,即便是喝一些下奶的湯,也不要過(guò)咸。各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝取量要豐富,有充足的營(yíng)養才能保證身體的康復。不要過(guò)度用眼,需要充分而高質(zhì)量的休息,適當使用降壓藥也不影響哺乳。

省婦幼保健院產(chǎn)后檢查室的醫生告訴記者,每天都有四五十個(gè)產(chǎn)婦前來(lái)檢查,很多都存在產(chǎn)褥期營(yíng)養過(guò)度的現象,類(lèi)似林女士的"月子大補"不在少數。月子餐不只需要大魚(yú)大肉,更要營(yíng)養均衡,葷食素食成一定比例。這樣更能新媽媽身體和乳汁的質(zhì)量。