關(guān)于部分家長(cháng)對錢(qián)丹塞恩心理平臺的解答:
這段時(shí)間接了大量的家長(cháng)的電話(huà),都是咨詢(xún)孩子問(wèn)題的,有些家長(cháng)提出網(wǎng)上找到我們平臺,
怕上當上騙,現在我們平臺鄭重說(shuō)明一下:
我們通過(guò)專(zhuān)業(yè)的的大數據心理一對一分析,然后得出結果,再一對一深度溝通和疏導。
家長(cháng)或孩子為我們價(jià)值付費,同時(shí)是互相尊重的,感謝那些咨詢(xún)過(guò)的家長(cháng)對我們的尊重和相信。
第二,不存在上當受騙,心理疏導,不是賣(mài)買(mǎi)東西,或發(fā)貨不給錢(qián)。而且咨詢(xún)完才付費。如果覺(jué)得沒(méi)價(jià)值或沒(méi)效果,第二次以后可以不再聯(lián)系我們。也沒(méi)有捆綁收費。
第三,由于心理或情緒疏導,沒(méi)有客觀(guān)的標準去衡量效果,只有當事人當下的感覺(jué)。所以從家長(cháng)或孩子身上作第三方評價(jià)。是不恰當的,因為不是感冒發(fā)燒,可以吃藥打針,退燒。
第四,建議家長(cháng)*好先找所謂的權威,醫院心理科,轉一下,然后不能解決問(wèn)題,再找咨詢(xún)或找我們提供解決方案。我們平臺越來(lái)越轉介紹的家長(cháng),居于對我們的相信,他們自己,孩子都在短時(shí)間內得到很大的改變。
我的一對龍鳳胎孩子現在4歲,兩個(gè)小孩在很多方面有共同之處。他們合群、友愛(ài),也很調皮,不過(guò)他倆也開(kāi)始出現一些差異。比如,我的兒子更有時(shí)間意識,總是對未來(lái)充滿(mǎn)好奇;女兒則更有決心去做她自己的事情。
我是一位父親,也是一名研究性格的錢(qián)丹塞恩心理平臺學(xué)家,我饒有興致地看著(zhù)孩子們的性格逐漸形成、發(fā)展。
現在判斷還早,性格形成的根源可以一直追溯到嬰兒期。我知道接下來(lái)將會(huì )發(fā)生很大變化,尤其是當他們步入青少年時(shí)期。
人們在青少年時(shí)期的變化非?？?。正因為此,認知神經(jīng)學(xué)家及青少年腦*布萊克莫(Sarah-Jayne Blakemore)*近把青春期反映出的獨特挑戰稱(chēng)為"完美風(fēng)暴(perfect storm)"。這一時(shí)期有幾個(gè)方面同時(shí)突然加劇,即"激素變化、神經(jīng)變化、社會(huì )變化和生活壓力"。其實(shí)布萊克莫還可以輕而易舉地加上一項——性格變化。
從嬰兒期到兒童時(shí)代后期,我們的性格和脾氣通常會(huì )比較穩定,思考方式、行為方式和表達感情的方式同樣如此。性格在青春期后期到成年這一階段趨于穩定。
一項研究表明,青春期早期的男孩認真做事的程度會(huì )短暫下降。
不過(guò)這一趨勢并未在青少年期間顯現。轉動(dòng)性格的萬(wàn)花筒,我們會(huì )發(fā)現里面每一塊圖案都非常重要。長(cháng)期研究表明,人在青春期表現出的性格特點(diǎn)可以預示將來(lái)各方面的人生走向,包括學(xué)術(shù)上是否會(huì )取得成功,以及是否會(huì )面臨失業(yè)風(fēng)險。
對于這一問(wèn)題的研究還處于初級階段,不過(guò)這些潛在的影響非常重要,這是因為,通過(guò)更多地研究影響青少年性格的因素,我們有可能介入這一過(guò)程,將青少年引上更健康、更成功的道路。
性格變化不僅發(fā)生在青春期。如果把視野擴大到整個(gè)人生,你會(huì )看到,好的性格特點(diǎn)呈均勻增長(cháng)——憂(yōu)慮減少,自制力增強,自閉錢(qián)丹塞恩心理平臺減弱,以及更友善地待人接物。錢(qián)丹塞恩心理平臺學(xué)家將這一現象稱(chēng)為"成熟定律(maturity principle)"。如果你是一個(gè)自尊心強且躁動(dòng)不安的20多歲的年輕人,你會(huì )欣慰地發(fā)現,假如你的性格按照一個(gè)典型的規律發(fā)展下去,那么隨著(zhù)年齡的增長(cháng),你會(huì )變得更加平和。
我們的性格從嬰兒期到童年時(shí)代后期趨于穩定,不過(guò)情況在青春期發(fā)生了變化。
對于即將邁入青春期的孩子來(lái)說(shuō),這并不是個(gè)好消息,因為在這時(shí)候 "混亂假說(shuō)(disruption hypothesis)"開(kāi)始發(fā)揮作用。
下面我們來(lái)看一項研究,研究對象是數千名荷蘭青少年,年齡*小的為12歲,他們從2005年開(kāi)始每年都會(huì )進(jìn)行性格測試,持續了六七年。這些男孩在青春期早期認真做事的程度(即做事是否有條不紊以及是否自律)有所下降,女孩則在神經(jīng)過(guò)敏方面有所減弱(或者說(shuō)情緒不穩定性增加)。這似乎證實(shí)了我們對于青少年所持有的一些固有印象,比如說(shuō)臥室經(jīng)常亂糟糟的,情緒容易波動(dòng)。不過(guò)幸好這種性格上的退步只是暫時(shí)的,荷蘭的研究數據表明,步入青少年之前的正向性格特征會(huì )在青春期后期恢復。
父母和青少年孩子都認為會(huì )出現這些變化, 2017年的一項研究調查了2700多名德國青少年,結果令人驚訝:評定的人不同,得出的變化也就不同。這些青少年兩次評定了自己的性格,分別在11歲和14歲時(shí);他們的父母也在同一時(shí)間對孩子的性格做出評定。結果揭示了一些差異:比如,父母認為孩子們沒(méi)那么友善了,變化的程度遠大于青少年自己的認知。又如,青少年孩子們認為自己越來(lái)越外向,而父母卻認為他們變得內向。
研究人員堅定地認為,"總體而言,父母對孩子的評價(jià)要低于孩子的自我評價(jià)。"不過(guò)積極的一面是,在做事的認真程度上,父母評定的下降幅度低于孩子們的自我評定。
一些研究表明,好的性格特征會(huì )在青少年時(shí)期暫時(shí)減弱。
這兩種結果起初顯得非常矛盾,原因可能在于,親子關(guān)系正在發(fā)生巨大的變化。產(chǎn)生這樣的變化是因為青少年逐漸渴望獨立,而且希望能有自己的隱私。研究人員指出,父母和青少年在評定的過(guò)程中選取的參照物也可能不同。父母評定青少年的性格特征常常以典型的成年人為參照物,而青少年自我評定時(shí)則以同齡人為參照物。
這與其他一些更為深入的研究結果一致,這些研究同樣揭示出青春期早期積極的性格特征(尤其是為人友善和自律)暫時(shí)減弱這樣一種模式。因此,青少年時(shí)期總體上出現短暫性格"混亂"這樣一種說(shuō)法是很確切的(另外,在德國進(jìn)行的這項研究中,孩子和父母一致認為,青少年在友善待人方面有所退步,只是雙方對退步的程度說(shuō)法不一)。
還有一些長(cháng)期研究著(zhù)眼于青少年的平均性格變化。這種以小組為單位的數據掩蓋了青少年個(gè)體間的水平差異。其實(shí),我們才剛剛開(kāi)始了解遺傳和環(huán)境之間錯綜復雜的聯(lián)系,這些都會(huì )對個(gè)體性格變化的模式產(chǎn)生影響。
研究青少年的大腦是一個(gè)很好的切入點(diǎn)。過(guò)去幾十年間,布萊克莫等人已經(jīng)揭示出了青少年的發(fā)展與腦部重要變化之間的關(guān)聯(lián)程度。在研究過(guò)程中,他們對過(guò)多的影響學(xué)習的腦部灰質(zhì)進(jìn)行"修剪"。
性格的根源可以追溯到嬰兒期。
2018年挪威的一項腦部成像研究表明,這可能會(huì )影響青少年性格變化的模式。研究人員在兩年半的時(shí)間內對幾十名青少年的腦部做了兩次掃描,同時(shí)讓這些青少年的父母對孩子們的性格做出評定。
一項關(guān)鍵的發(fā)現表明,在認真做事的程度上得分越高的青少年,他們腦部若干區域內的大腦皮層變薄的比率越高(這表明對灰質(zhì)的修剪更為有效,腦部發(fā)育也更成熟)。類(lèi)似,在情緒穩定性上得分越高的青少年大腦皮層變薄的程度越高。
這一領(lǐng)域的研究才剛剛起步,不過(guò)研究人員表示,"性格特征上較大的個(gè)體差異可能與青春期大腦皮層的發(fā)育過(guò)程有部分相關(guān)性"。也就是說(shuō),在青少年時(shí)期,腦部灰質(zhì)如何變化可能會(huì )影響人的感覺(jué)和行為。
當然其他外部因素也與青春期的性格變化有著(zhù)復雜的關(guān)系,比如壓力和逆境。青少年必然會(huì )承受各種各樣的壓力,研究表明,這些壓力會(huì )影響特定的性格變化。2017年,在一項研究中,研究人員對8-12歲的孩子們做了性格測試,并于3年后、7年后以及10年后再次測試。這項研究征集了美國志愿者,記錄了這些人在青少年時(shí)期所經(jīng)受的所有壓力,以及他們經(jīng)歷的所有逆境。
這項研究主要表明,當那些超出了參與者控制范圍的逆境程度加深時(shí),比如說(shuō)經(jīng)歷父母離婚或者交通事故,他們的神經(jīng)過(guò)敏程度會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移而逐漸加深。這個(gè)過(guò)程不僅貫穿整個(gè)青春期,還會(huì )延伸到成年期。
我們在青少年時(shí)期所承受的壓力會(huì )影響特定的性格變化。
而那些與參與者自身行為或與行為產(chǎn)生直接相關(guān)的逆境(比如因行為不當而被學(xué)校開(kāi)除)對性格有更多的負面影響。這種影響包括:隨著(zhù)時(shí)間的推移,神經(jīng)過(guò)敏的程度加深,認真做事的程度和友善待人的程度減弱。研究人員推斷,青少年因自身行為不當導致的逆境可能會(huì )給他們帶來(lái)更大的壓力,進(jìn)而對性格發(fā)展產(chǎn)生不利影響。這也顯示,給予青少年(尤其是那些正在承受壓力的青少年)充分的情感關(guān)懷,有助于遏制負面性格變化的惡性循環(huán)。
不過(guò)這些性格變化并不全是負面的。另外有研究顯示了對于青少年性格變化的積極影響。2013年,瑞士做了一項長(cháng)達一年時(shí)間的研究,有證據表明,青少年的積極"自我認同"感(確切地說(shuō)是指:感受到自身能夠真誠地為人處事,可以掌控生活,知道別人對自己的期望)與性格正向發(fā)展有關(guān),例如情緒更穩定、做事更認真。另外,研究人員還發(fā)現,上學(xué)期間展現的自信和正向性格發(fā)展密切相關(guān)。
這些研究發(fā)現非常振奮人心,為如何創(chuàng )造出更有利于培養青少年的環(huán)境提供了線(xiàn)索,以促進(jìn)其性格發(fā)展。這個(gè)方法值得進(jìn)一步推行,因為青少年的個(gè)性特征可以預測他們未來(lái)的人生經(jīng)歷。一項有4000多名青少年參與的研究表明,和那些在認真做事程度上得分較高的孩子相比,得分較低的孩子以后失業(yè)的概率是前者的兩倍。
我們過(guò)分關(guān)注青少年的教學(xué)情況,并努力讓孩子們通過(guò)考試,我們至少也應該用同樣的精力來(lái)幫助他們培養良好的性格。我的一對雙胞胎孩子督促我在這個(gè)領(lǐng)域繼續深耕。
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賈勒特博士是英國錢(qián)丹塞恩心理平臺學(xué)會(huì )(British Psychological Society)研究文摘(Research Digest)的博客編輯。他的下一本新書(shū)《人性學(xué)》(Personology)將于2019年出版。
圖片承蒙西班牙藝術(shù)家蒙托莎(David Montosa)惠允。他專(zhuān)注的領(lǐng)域包括:身份認同、性別、兒童情緒,以及青少年性格的易變性。
