沈陽(yáng)皇姑區少兒籃球訓練營(yíng)(零基礎學(xué)打籃球),最近身邊的人都在討論沈陽(yáng)少兒籃球培訓,在次我還特意查了下打籃球要注意哪些安全,籃球,給帶來(lái)的力量,籃球要訓練的時(shí)間,籃球訓練的方式,籃球和學(xué)業(yè)并不沖突,變得不再那么嬌氣,籃球需要堅持 。
1.打籃球要注意哪些安全
孩子玩的籃球,不要打氣太足了,容易砸到寶寶身上,比較疼的,一般不要選擇太大的籃球, 多半氣就可以了。孩給孩子穿好合適鞋子。讓孩子玩籃球,一定要穿適合運動(dòng)的鞋子,以保護孩子的小腳,避免崴腳等情況,這一點(diǎn)很重要的孩子玩籃球時(shí),家長(cháng)也要陪伴著(zhù)一起玩,這樣比較好,能讓孩子更加感興趣,對孩子的身體孩子打籃球要預防受傷,不要讓孩子用頭頂籃球,或者用手指戳求,都很危險。孩子體力有限,一次不能玩太長(cháng)時(shí)間,要不下次孩子就不想玩了。很有好處。
2.籃球,給帶來(lái)的力量
運動(dòng)帶給孩子的不僅僅是體格的改善,更可以幫助孩子提升性格品質(zhì)完善人格,希望通過(guò)高能體育能給更多孩子帶來(lái)成長(cháng)的力量。經(jīng)過(guò)多年的籃球教學(xué),我總結了打籃球對兒童青少年的好處籃球屬于開(kāi)放型運動(dòng)技能的運動(dòng),需要運動(dòng)員根據場(chǎng)上千變萬(wàn)化的瞬間去應變提高決斷能力。這些決斷能力的練習勢必能夠幫助一個(gè)人在日常生活中的大小決策。

3.籃球要訓練的時(shí)間
對于小孩,大不多數家長(cháng)選擇籃球培訓機構,都是就近原則,這個(gè)也無(wú)可厚非,方便家人,方便小孩,因此需要關(guān)注培訓機構的培訓時(shí)間的安排,也可以理解培訓機構是專(zhuān)業(yè)的還是非專(zhuān)業(yè)。為什么這么說(shuō)呢,因此非專(zhuān)業(yè)培訓時(shí)間會(huì )很不規律,而且更多的是家長(cháng)犧牲上班時(shí)間去陪孩子上課,相信需要上班的家長(cháng)不太可能做到,所以選擇專(zhuān)業(yè)的培訓機構還是有必要的,甚至機構的教練都是兼職的,恐怕就得不償失了。
4.籃球訓練的方式
訓練的方法沒(méi)有統一的標準,每個(gè)教練的要求和對籃球的理解也不一樣,所以方法會(huì )有較大的差異,除了必須要掌握的基本的,應該有所區別對待,針對不同的學(xué)習階段學(xué)習時(shí)間的長(cháng)短、個(gè)人的特點(diǎn)進(jìn)行不同的方式教學(xué),但是這種情況估計只有私教課才有,所以呢,家長(cháng)們想讓小孩更快更好的進(jìn)步。
5.籃球和學(xué)業(yè)并不沖突
畢竟籃球是一項很好的運動(dòng)和生活選項,可以跟學(xué)習時(shí)間錯開(kāi)互不影響?;@球作為一種健康的娛樂(lè )健身活動(dòng),與其說(shuō)和學(xué)習搶時(shí)間,不如說(shuō)是和消耗孩子的不良嗜好搶時(shí)間,畢竟在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習時(shí)間是一定要得到保證的。而且對于年齡段較低的孩子來(lái)說(shuō),完全可以勞逸結合,制定好個(gè)人的生活計劃。
6.變得不再那么嬌氣
在打籃球時(shí),在分組競技的環(huán)境之下,孩子們?yōu)榱怂鶎訇犖榈膭倮?,有了集體榮譽(yù)感,會(huì )不自覺(jué)得為之讓步個(gè)人利益。孩子即便覺(jué)得委屈了,也會(huì )很快調整過(guò)來(lái),加上我們的教練一發(fā)現孩子情緒不好,就會(huì )及時(shí)地安慰與協(xié)調,孩子久而久之就丟掉了身上的嬌氣,愈發(fā)堅毅,可見(jiàn)籃球給予孩子的,不僅是增肌健壯那么簡(jiǎn)單。
7.籃球需要堅持
籃球運動(dòng)是一種很好的教育。如果希望孩子更堅強、更努力、更團結、更富有責任感、更富有百折不撓的精神,就可以讓孩子去學(xué)習籃球,籃球包含的精神能夠改變的是她們自己?;@球運動(dòng)不是萬(wàn)能,但它卻在一定程度上,讓孩子在成長(cháng)期,在場(chǎng)上去追逐一份屬于她們的夢(mèng)想。在這過(guò)程中,揮汗如雨、團結奮戰的每一次打球經(jīng)歷,都是一筆財富。
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