孩子上課注意力不集中怎么辦

1、數字訓練，鍛煉學(xué)生的聽(tīng)力注意力
主要的鍛煉方法就是由家長(cháng)隨機出幾個(gè)數字，讓學(xué)生認真聽(tīng)，然后寫(xiě)下數字，可以從簡(jiǎn)單到困難，由短數字到長(cháng)數字，這樣學(xué)生就能得到有效的訓練，在上課的時(shí)候也會(huì )更加專(zhuān)注的聽(tīng)老師說(shuō)的內容。
2、聽(tīng)力訓練有效幫助孩子提高注意力
鍛煉孩子的注意憊另外一種方法是聽(tīng)力訓練，聽(tīng)力訓練可以有效提高孩子的注意力，有點(diǎn)像英語(yǔ)聽(tīng)力的意思，一篇內容里多次出現的某個(gè)字或者是某個(gè)詞，提高告知是哪個(gè)詞或是哪個(gè)字需要注意認真的聽(tīng)，然后讓學(xué)生可以用筆紙記錄下聽(tīng)到的多個(gè)字和詞，訓練學(xué)生的專(zhuān)注度。
3、鍛煉詞語(yǔ)性的敏銳度
鍛煉孩子注意力另外一個(gè)方法就是鍛煉詞語(yǔ)性的敏銳度，比如說(shuō)一篇文章，選擇一種文章就是有電器或者是日用品在文章中多次出現，可以讓家長(cháng)讀文章給孩子聽(tīng)，要求孩子在聽(tīng)到關(guān)于日用品的詞語(yǔ)時(shí)，說(shuō)出日用品的名字，比如說(shuō)牙刷，牙膏等。
4、鍛煉孩子對句子的敏銳度，提升注意力
家長(cháng)可以讀兩個(gè)相似的句子，這兩個(gè)相似的句子中可能只有一個(gè)詞語(yǔ)不相同或是添加某個(gè)其他的詞語(yǔ)，讓孩子仔細的聽(tīng)一下，然后再找出不一樣的地方，可以有效的提升孩子的注意力。
5、數字鍛煉法
有很多著(zhù)名的數學(xué)家在小的時(shí)候都做過(guò)這樣的訓練，就是在一張紙上劃上20或者是25個(gè)方格，在方格中打亂順序寫(xiě)上1-20或者是1-25的數字，一個(gè)方格中一個(gè)數字，然后讓孩子快速的從方格中按順序找出數字，這個(gè)方法可以有效的鍛煉孩子對數字的敏銳度，訓練自己的集中注意力，非常有幫助，家長(cháng)可以在家里試一下幫助孩子。
6、玩游戲來(lái)幫助孩子提升注意力
選擇一個(gè)孩子感興趣的游戲，可以用撲克做游戲，拿出三張仿李撲克，讓孩子看清楚三張撲克分別是什么，叫什么名稱(chēng)，然后講三張撲克蓋住，變換位置，讓學(xué)生說(shuō)出那張磨大賣(mài)撲克在哪里，這樣可以有效幫助孩子提升注意力。
7、玩一些高智力的玩具
可以為孩子買(mǎi)一些高智力的玩具，通過(guò)找不同，瞎逗找大小，找長(cháng)短，找一些不同之處來(lái)鍛煉孩子的注意力和反應能力，思維能力，大腦更加靈活也可以有效提高注意力。
孩子注意力不集中家長(cháng)朋友一定要弄清楚原因以及找到一些適合孩子的方法來(lái)幫助孩子。

孩子上課注意力不集中如何輔導

孩子注意力不集中是眾多家長(cháng)朋友都很頭疼的事，注意力不集中會(huì )對孩子的許多方面都會(huì )有巨大的危害。造成孩子注意力不集中的原因有很多，那么該怎么解決這問(wèn)題呢?以下是由我整理的孩子上課注意力不集中如何輔導，提供給大家參考和了解。

注意力不集中表現為上課不能專(zhuān)心聽(tīng)講，易受環(huán)境干擾而分心。頻繁地改變注意對象。做作業(yè)時(shí)不能全神貫注，家長(cháng)描述為做做玩玩，粗心大意;對家長(cháng)的指令心不在焉，似冊頃聽(tīng)非聽(tīng)。做事有始無(wú)終，常半途而廢或虎頭蛇尾。做作業(yè)拖拉，不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業(yè)時(shí)間明顯延長(cháng)。有些患兒表現為凝視一處，走神、發(fā)呆、眼望老師，但腦子里不知想些什么。老師提問(wèn)時(shí)常不知道提問(wèn)的內容。兒童注意力不集中，是兒童多動(dòng)癥的主要表現之一。

兒童注意障礙主要是表現在注意的集中性，穩定性和選擇性等特征上的異常。正常兒童在不同年齡階段注意集中的時(shí)間不同，隨著(zhù)年齡增長(cháng)而逐漸廷長(cháng)。一般來(lái)說(shuō)，2～3歲時(shí)專(zhuān)注時(shí)間10～12分鐘，5～6歲達12～15分鐘，7～10歲為20分鐘，10～12歲為25分鐘，12歲以上可以達到30分鐘以上。注意力障礙多動(dòng)癥的孩子專(zhuān)注時(shí)間短于上述范圍，因此，他們很難維持注意較長(cháng)時(shí)間去從事某一活動(dòng)，每節課聽(tīng)5～10分鐘就堅持不下去了，做事往往有始無(wú)終，不能完成父母分配的.任務(wù)。做自己感興趣的事情維持的時(shí)間可能會(huì )長(cháng)一些。

一、對孩子進(jìn)行注意力訓練

從視覺(jué)注意力和聽(tīng)覺(jué)注意力等方面入手，訓練孩子的上課注意力，因為上課必須使得視覺(jué)注意力和聽(tīng)覺(jué)注意力高度結合起來(lái)，這樣才能達到良好的聽(tīng)課注意力。我自己出版了10本視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)訓練教材，家長(cháng)可以到加我的QQ，進(jìn)行交流和指導。

二、培養孩子提高自己專(zhuān)心素質(zhì)的自信心

自信往往通過(guò)多肯定、多鼓勵來(lái)達到。多一些正面暗示，盡量避免負面暗示，例如家長(cháng)說(shuō)“我們孩子注意力不集中、”“我們孩子總是不專(zhuān)心”，孩子自己說(shuō)(或認為)“我不專(zhuān)心”、“我無(wú)法專(zhuān)心”等，都非常不利于自信心的培養。

三、為孩子創(chuàng )造良好的環(huán)境

*有單獨的房間，家里干凈整潔，物品擺放有序;從小培養孩子的歸位意識及良好的生活習慣;家長(cháng)盡量不在家里打牌、搓麻將，盡量減少電視、音響等帶來(lái)的干擾，也不要一會(huì )兒送個(gè)蘋(píng)果、一會(huì )兒送杯開(kāi)水或飲料等等，這樣既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，根本無(wú)法專(zhuān)心學(xué)習。

四、提高孩子的抗干擾能力

培養孩子的抗干擾能力，讓孩子參加靜心訓練，穩定情緒訓練，這樣讓孩子抗外界干擾能力增強。

原因

生理原因

由于孩子大腦發(fā)育不州豎陸完善，神經(jīng)系統興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養得法，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，絕大多數孩子能纖坦做到注意力集中。

病理原因

兒童存在輕微腦組織損害、腦內神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常，另外，有聽(tīng)覺(jué)或視覺(jué)障礙的孩子也會(huì )被誤以為充耳不聞，不注意聽(tīng)或視若無(wú)睹。這些情況需要得到專(zhuān)科醫師指導下的治療才能改善。

環(huán)境原因

許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會(huì )刺激孩子的情緒，影響專(zhuān)心度。此外，孩子的學(xué)習環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過(guò)多也會(huì )影響孩子的注意力。

教育原因

①父母教養態(tài)度是否一致?

②是否太寵愛(ài)孩子，使孩子缺少行為規范?

③是否為孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具或書(shū)籍?

④家庭生活步調是否太快令幼兒不能適應?

⑤家里的活動(dòng)是否太多，無(wú)法給孩子提供安靜的環(huán)境?

⑥學(xué)習的過(guò)程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗?例如孩子程度跟不上老師家長(cháng)的要求，孩子注意力不好時(shí)大人給予強化等。

⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過(guò)多的批評、數落孩子?

心理原因

為了引起他人注意，得到關(guān)注，或者為了逃避父母給予的過(guò)重的負擔，便下意識地通過(guò)一些行為來(lái)達到目的。心理、學(xué)習壓力過(guò)大，不良情緒，心理疾病等，都會(huì )影響注意力的集中。

孩子上課專(zhuān)注力太差應該怎么辦

孩子上課專(zhuān)注力太差應該怎么辦

專(zhuān)注力是一個(gè)人學(xué)習的寶貴品質(zhì)，注意力集中才能學(xué)好知識，記憶深刻。但不是所有的人天生都有良好的專(zhuān)注力，有時(shí)候我們可以通過(guò)后天訓練形成。以下我為大家整理了孩子上課專(zhuān)注力太差的詳細內容，希望對大家有所幫助！

1、孩子注意力的時(shí)間控制。

每個(gè)年齡段的孩子能夠保持的注意力時(shí)間是不一樣的。越是低齡的兒童注意力的時(shí)間越短，剛入學(xué)的孩子也不一定都能保持注意力30分鐘以上，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，課堂學(xué)習的習慣養成后一節課的時(shí)間能夠專(zhuān)心聽(tīng)講是完全可以做到的。所以，還是要先看看孩子處在什么年齡段，只要是正常孩子的注意力就可以，家長(cháng)也不必太緊張。

2、挖掘孩子的興趣愛(ài)好。

一個(gè)人無(wú)論有多長(cháng)時(shí)間的專(zhuān)注力，但用在自己喜歡做的事情上會(huì )有很大的專(zhuān)注力，甚至超乎想像。所以，家長(cháng)要學(xué)會(huì )觀(guān)察自己的`孩子在哪些方面和事情上有極大的興趣和愛(ài)好，可以帶動(dòng)孩子繼續螞前轎學(xué)習和探索，挖掘這方面的興趣，深入的學(xué)習和了解，因為興趣的帶動(dòng)，孩子有積極性去探索學(xué)習，時(shí)間長(cháng)了孩子就會(huì )控制自己的注意力了。

3、了解孩子的壓力和感受。

孩子如果面對自己不會(huì )解決的難題或疑惑的事情時(shí)，很難在這些事情上出現專(zhuān)注力，內心會(huì )有挫折感，進(jìn)而放棄探索。家長(cháng)需要及時(shí)了解孩子究竟在哪些地方出現困難，幫助他（她）引導孩子如何面對困難，如何解決，鼓勵孩子，只要是困難解決了一點(diǎn)點(diǎn)，都會(huì )給孩子莫大的鼓舞，孩子自己也就有信心做好一件事情。

4、家長(cháng)的鼓勵。

孩子的信心很大程度上來(lái)自于父母。父母的關(guān)心，引導和鼓勵是孩子前進(jìn)的動(dòng)力，不要因悶肆為孩子在哪些地方做的不夠好，沒(méi)有其他孩子聰明就對自己的孩子失去信心，用不良的情緒發(fā)泄到孩子身上來(lái)教育，而是有耐心，客觀(guān)的了解自己的孩子，看到自己孩子的優(yōu)點(diǎn)，也能夠接納孩子的缺點(diǎn)，父母的態(tài)度寬容，尊重孩子，孩子也絕不會(huì )是個(gè)急躁容易放棄的人。

5、有計劃的安排孩子的學(xué)習生活。

孩子除了在學(xué)校，在家里每天固定一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行學(xué)習。根據孩子的年齡有計劃的悔缺實(shí)施，是每天10分鐘還是20分鐘，固定下來(lái)，到了這個(gè)時(shí)間一起和孩子認真學(xué)習，家長(cháng)態(tài)度要堅定，做事要堅持，一天兩天，一個(gè)星期后孩子就會(huì )養成規律，良好的規律也是控制大腦專(zhuān)注力的好方法。孩子就會(huì )習慣到了學(xué)習的時(shí)間就好好學(xué)習的節奏。

6、一些科學(xué)的訓練方法。

個(gè)性活潑或者調皮好動(dòng)的孩子由于身體特點(diǎn)原因，天生就不如安靜的孩子專(zhuān)注力高，所以，家長(cháng)可以調用一些訓練來(lái)進(jìn)行，培養孩子對專(zhuān)注力的理解和習慣。例如，可以讓孩子靜坐，一開(kāi)始一分鐘，或者再長(cháng)一點(diǎn)時(shí)間，打坐。什么都不去想，放松。練習孩子安靜。也可以讓孩子選擇任意兩個(gè)十位數相加進(jìn)行口算，一直相加下去，訓練他的注意力。

7、給孩子一個(gè)適當的空間。

孩子在自己的房間學(xué)習或者玩的時(shí)候，家長(cháng)盡量不要動(dòng)不動(dòng)就去打擾他（她），做事情的時(shí)候也盡量不要總干涉孩子的思路，放手讓孩子自己去琢磨或探索，家長(cháng)的干預會(huì )把孩子的思路打斷也容易讓孩子產(chǎn)生依賴(lài)的心理。所以，家長(cháng)可以在一旁觀(guān)察，讓孩子獨立的完成某件事，培養孩子的獨立性，獨立的思考，也會(huì )幫助孩子提高專(zhuān)注力。

孩子上課走神、注意力差，家長(cháng)該如何提升孩子的專(zhuān)注力？

孩子的學(xué)習能力強不強，其實(shí)和孩子的專(zhuān)旅拆注力有很大的關(guān)系， 因為孩子的精力不集中，所以在聽(tīng)老師講課的時(shí)候就容易走神兒，注意力很差，這樣就學(xué)不到東西，而且成績(jì)也會(huì )變得越來(lái)越差。如果不及時(shí)的引導孩子，那么很可能讓孩子覺(jué)得學(xué)習太難了，從而放棄學(xué)習。那么家長(cháng)該如何提升孩子的專(zhuān)注力呢？

一、數字傳真訓練法

這個(gè)辦法能夠很好的訓練孩子的專(zhuān)注能力，首先讓孩子安靜的坐在桌子前，家長(cháng)要把一列數字，每一個(gè)清楚的讀給孩子聽(tīng)，然后讓孩子聽(tīng)完之后，憑借著(zhù)自己的記憶能力再在本子上寫(xiě)出來(lái)。比如家長(cháng)讀17568，那么孩子在聽(tīng)完之后就會(huì )寫(xiě)出這些數字。若是在期間發(fā)現孩子注意力不集中的話(huà)，那么家長(cháng)也要慢慢的引導孩子，讓孩子專(zhuān)注起來(lái)。

二、聽(tīng)字訓練法

在我們上學(xué)的時(shí)候，老師都會(huì )給學(xué)生聽(tīng)寫(xiě)生字，用這樣的辦法來(lái)考驗孩子的記憶力。如果想要提拆御棗升孩子的專(zhuān)注力，那么家長(cháng)也可以用這個(gè)辦法，家長(cháng)可以找一篇課文讀給孩子聽(tīng)，切記一開(kāi)始的時(shí)候要一段一段的念給孩子聽(tīng)，要找一小段讓孩子記下來(lái)，按照自己的記憶寫(xiě)出家長(cháng)所念的段落。這樣長(cháng)時(shí)間的訓練，也能夠讓孩子快速的提高專(zhuān)注力。

三、詞語(yǔ)思維訓練法

這個(gè)辦法有一定的難度，需要從拆鬧第1個(gè)辦法開(kāi)始訓練孩子，如果孩子對于前兩個(gè)辦法已經(jīng)非常熟悉了，那么再使用這個(gè)訓練方法。家長(cháng)可以給孩子分分類(lèi)，比如聽(tīng)到電器類(lèi)的詞語(yǔ)，就舉起左手，聽(tīng)到家具類(lèi)的詞語(yǔ)就舉起右手。這樣反復的訓練孩子，更能夠提高孩子的專(zhuān)注力，以后在上課的時(shí)候就不容易走神了，注意力也能夠很好的提高，讓孩子的學(xué)習成績(jì)變得越來(lái)越優(yōu)秀。你的孩子專(zhuān)注力高嗎？

孩子上課注意力不集中有什么辦法

孩子上課注意力不集中有什么辦法

孩子上課注意力不集中有什么辦法，很多方面的原因造成學(xué)生的生活環(huán)境、學(xué)習環(huán)境發(fā)生著(zhù)改變,學(xué)生學(xué)習的積極性不斷惡化,這就需要家長(cháng)們的配合，以下孩子上課注意力不集中有什么辦法。

孩子上課注意力不集中有什么辦法1

定時(shí)定量

指的即是給孩子定下時(shí)間，這個(gè)時(shí)長(cháng)要根據目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加長(cháng)一些，但注意把握度。例如，孩子現在能保持十分鐘的精神高度集中，你定三十分鐘就不合理，可以定十五分鐘或者二十分鐘，然后再規定孩子能夠完成的學(xué)習量，告訴他如果在時(shí)間內完成，就會(huì )有獎勵，這獎勵并非必須是物質(zhì)，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進(jìn)，孩子自然就越來(lái)越專(zhuān)注了。

培養孩子業(yè)余興趣

注意力不是一天能集中出來(lái)的，凡事都要有過(guò)程，如果孩子處于厭學(xué)階段，就很容易全面反抗學(xué)習，所以，這種情況媽媽們就要考慮曲線(xiàn)救國，先培養孩子在其他事情上的專(zhuān)注力，再引導孩子把專(zhuān)注力轉移到學(xué)業(yè)上。例如家長(cháng)可以鼓勵孩子去做自己喜歡的事情，或是閱讀，或是繪畫(huà)，只要是好的方面，家長(cháng)都不要打壓，當然如果是電子游戲的話(huà)，就絕對不行了。在孩子沉浸在愛(ài)好中時(shí)，比較容爛模談易養成做事高度集中的習慣，然后孩碼絕子再開(kāi)展學(xué)習時(shí)就如虎添翼了，成績(jì)進(jìn)步起來(lái)自然飛速。

大聲念出來(lái)

這個(gè)方法是我小時(shí)候使用的，結論是非常有效。但是我處于看不進(jìn)書(shū)的階段，特別容易走神，經(jīng)常表面上全神貫注，其實(shí)大腦早已飛去九霄云外，成績(jì)自然慘不忍睹。后來(lái)想到的辦法就是大聲念出來(lái)，因為念書(shū)的時(shí)候需要大腦、眼睛和發(fā)聲的三方配合，想走神都走不了，你必須保持高度集中的狀態(tài)才能保持朗讀狀態(tài)，效果拔群，我也得以從學(xué)渣的道路上成功撤退，所以強烈推薦媽媽們試一下。

孩子上課注意力不集中有什么辦法2

一、孩子上課注意力不集中怎么解決

1、孩子上課注意力不集中，如果是作為老師的話(huà)，可以去反思一下自己的問(wèn)題，會(huì )不會(huì )是自己的上課內容太枯燥，導致孩子提不起興趣。如果孩子對學(xué)習的知識沒(méi)有興趣的話(huà)，隨便聽(tīng)一會(huì )兒課就不耐煩了，并且也很難堅持下去。興趣是*的老師如果想要孩子注意力集中的話(huà)，就要多去培養孩子的學(xué)習興趣，讓孩子知道學(xué)習的重要性。

2、家長(cháng)如果發(fā)現孩子上課注意力總是不集中的話(huà)，可以看一看是不是孩子晚上睡眠不足。如果孩子長(cháng)時(shí)間的晚睡或者睡眠不足的話(huà)，學(xué)習時(shí)間太長(cháng)也會(huì )導致孩子上課無(wú)法集中注意力，非常容易跑神，甚至昏昏欲睡，尤其是很多小孩子家庭作業(yè)比較多，做的比較晚的話(huà)，就很容易導致晚上睡不好，上課走神。

3、當孩子上課注意力不集中的話(huà)，可能是由于身體太累或者用腦過(guò)度。粒粒家長(cháng)在平時(shí)的時(shí)候一定要注意孩子的休息時(shí)間，注意勞逸結合，不要讓孩子死讀書(shū)，要多給孩子一些休息和娛樂(lè )的時(shí)間。孩子每天寫(xiě)完作業(yè)之后，家長(cháng)可以給孩子適當的安排一些娛樂(lè )的時(shí)間，但是要確保孩子每天睡眠充足，幫助孩子養成勞逸結合的好習慣。

二、結語(yǔ)

大多數孩子上課跑神都是因為被別的東西吸引了過(guò)去，或者是狀態(tài)不佳，眼神空洞，頭腦放空，所以家長(cháng)和老師平時(shí)要多關(guān)注孩子的狀態(tài)，經(jīng)常反思自己，多去注意孩子的動(dòng)態(tài)和孩子的心理感受。

孩子上課注意力不集中有什么辦法3

孩子注意力不集中的方法1

當孩子出現注意力不集中時(shí)、老師要及時(shí)發(fā)現、及時(shí)干預、不能任由孩子渙散下去、養成不良的習慣、影響學(xué)習效果；

老師還要及時(shí)將情況反饋給家長(cháng)、與家長(cháng)一起商討解決辦法、及時(shí)幫助孩子、克服學(xué)習上的困難；

當孩子注意力不集中饑碰時(shí)、要讓孩子意識到自己?jiǎn)?wèn)題的嚴重性、讓孩子說(shuō)出這種行為可能帶來(lái)哪些不良后果、應該怎么克服、為此、孩子自己能做什么、讓孩子提出對自己的要求、幫助孩子逐步克服困難；

讓孩子描述在注意力不集中時(shí)、他都做了些什么、譬如在椅子上挪來(lái)挪去、坐不住、手抓了頭發(fā)、打了呵欠、想到了好玩的游戲等、這些與學(xué)習無(wú)關(guān)的。事情分別做了多長(cháng)時(shí)間、做的時(shí)候內心是什么狀態(tài)；

告訴孩子、當自己開(kāi)小差后、要能立即意識到、并讓自己馬上回到老師上課的情境中來(lái)、不放任自流、也不埋怨自己又開(kāi)小差了、知道自己的現狀、并從念頭或其他小動(dòng)作中迅速抽身回來(lái)即可；

當孩子無(wú)法管束自己時(shí)、可以建議孩子適當做好筆記、將老師講的重點(diǎn)知識隨堂記錄、避免因自我約束能力差、而隨意開(kāi)小差；

家長(cháng)在家多訓練孩子、每天堅持做一些有意義的事、并記錄堅持的時(shí)間、先可以少訓練一些時(shí)間、慢慢增加時(shí)間的長(cháng)度、提高孩子做事情的專(zhuān)注力、從而有效改善孩子的注意力；

通過(guò)練習太極拳、瑜伽等體育活動(dòng)、培養孩子沉穩的習氣、讓孩子能靜得下心來(lái)、不浮躁、有利于提高孩子的注意力。

孩子注意力不集中的方法2

1、有目的地訓練孩子的.觀(guān)察力

偵探為什么掃一眼房間即可分辨出哪里不對勁？因為他被訓練過(guò)！同理、孩子的觀(guān)察力也可以訓練出來(lái)、而培養觀(guān)察力的同時(shí)也在提高孩子的注意力。

因為任何一個(gè)人想要得到一個(gè)結果、就會(huì )忽視目標之外的事情、專(zhuān)注力自然就會(huì )提升。比如跟孩子玩“我們來(lái)找茬”的游戲、讓孩子努力分辨兩幅圖有何區別、孩子可能都會(huì )忘了今天很熱的事實(shí)。做這種有意思的事、不僅會(huì )讓孩子興致大發(fā)、引發(fā)思考、提升注意力、還能促進(jìn)親子關(guān)系、簡(jiǎn)直是兩全其美啊。通過(guò)這種觀(guān)察游戲、還可以延伸到生活的方方面面、從而培養孩子從小就做個(gè)有心人。

2、帶孩子參加需要注意力集中的運動(dòng)

比如羽毛球、籃球、乒乓球等、這種運動(dòng)如果注意力不集中、將會(huì )很難打好。在每一次彈跳、接球、發(fā)球的過(guò)程中、都會(huì )不知不覺(jué)訓練到孩子的注意力。一段時(shí)間下來(lái)、孩子的注意力將會(huì )得到很大提升。

3、定期開(kāi)家庭會(huì )議、或者分享會(huì )

為了家庭更和諧、也為了提高孩子的注意力、家長(cháng)們不妨定期坐下來(lái)跟孩子開(kāi)家庭會(huì )議、或者做分享會(huì )。家庭成員輪流來(lái)總結會(huì )議要點(diǎn)（會(huì )議要點(diǎn)如果不是注意力特別集中、會(huì )有疏漏的哦)分享會(huì )可以是最近的收獲、也可以是讀書(shū)的心得、總之每個(gè)人都要分享的、在發(fā)言之前、孩子肯定要集中精力組織一下語(yǔ)言啊、時(shí)間長(cháng)了他的注意力自然就很容易集中了。

4、跟孩子一起做一件急需耐心的事情

夏天來(lái)了、比如跟孩子一起做冰棍。先教孩子清洗水果、再打成汁、再加入適量糖、酸奶、不同顏色的果汁、并告訴孩子、原材料只要一步?jīng)]做好、都會(huì )影響到接下來(lái)的口感、健康以及美觀(guān)。做好以后請孩子一起打開(kāi)品嘗勞動(dòng)果實(shí)、孩子會(huì )非常開(kāi)心、因為他看到自己的辛勤勞動(dòng)終于有了回饋、下次就會(huì )更積極。家長(cháng)即可在活動(dòng)過(guò)程中告訴孩子、專(zhuān)注的做一點(diǎn)事、就會(huì )得到很好的回報、如果分了心、出來(lái)的結果就會(huì )差強人意。這比你啥也不做光說(shuō)教有效多了！

5、請孩子做傳話(huà)筒

有些明明可以夫妻倆商量的事、偏偏告訴孩子、讓他做“傳話(huà)筒”。一開(kāi)始可以從簡(jiǎn)單的事傳起、逐漸加大難度、看看爸爸聽(tīng)到的是不是媽媽原來(lái)說(shuō)的話(huà)。從這一行為中、也可以快速訓練孩子的注意力。如果孩子不注意聽(tīng)、傳的話(huà)很有可能“添油加醋”、要么就會(huì )“斷章取義”。

孩子上課注意力不集中怎么辦？

聽(tīng)講，是人們獲取信息的重要途徑，聽(tīng)講能力的高低是影響孩子能否聚精會(huì )神聽(tīng)講的重要因素。如果孩子上課總走神，聽(tīng)講能力差，那么家長(cháng)可以嘗試以下方法：
①在聽(tīng)到上課鈴響后，要讓孩子意識到已經(jīng)上課了。 思想上真正進(jìn)入聽(tīng)課狀態(tài)，這對聽(tīng)好課很重要。如果做不到這一點(diǎn)，上課后相當一段時(shí)間精神處于渙散狀態(tài)，或仍處于課間發(fā)生的事的情境中，那么老師開(kāi)始講的重要內容就聽(tīng)不到，這正是不會(huì )聽(tīng)講之處。彎御訓練方法很簡(jiǎn)單，就是針對個(gè)人情況進(jìn)行上課程序的模擬訓練，家庭輔導時(shí)也打鈴，說(shuō)上課、起立，要求鞠躬，每天堅持訓練多次。
②聽(tīng)課效果的好壞，關(guān)鍵是能否抓住新知識點(diǎn)。 如果孩子能夠捕捉住老師講課的新知識點(diǎn)，思想緊張，集中精力蘆鬧團聽(tīng)課20分鐘左右，這節課就會(huì )達到相當好的效果。方法是：家長(cháng)頭天晚上帶著(zhù)孩子把第二天要學(xué)的新內容翻翻，與孩子共同找出新知識點(diǎn)，逐漸過(guò)渡到讓孩子自己找。第二天聽(tīng)課時(shí)，他馬上就能捕捉到。
③借助一些小工具或趣味練習來(lái)訓練集中注意力。 比如我用過(guò)“精英特速讀記憶訓練軟件”：(1)軟件中的“整體感知”訓練。就是快速看一眼軟件中閃現出來(lái)的各種圖形，在閃現的一瞬間看清圖形并確定數量。這既可以注意力，也可以練習瞬間記憶力。(2)再如軟件中的“點(diǎn)選數字”。就是按一定的順序快速點(diǎn)擊“變換”的數字，點(diǎn)錯了有提示，點(diǎn)對了繼續挑戰。這就要求做的時(shí)候細心、專(zhuān)注，只有集中注意力、仔細搜索，才能快速且準確地找到“指定”的數字。長(cháng)期訓練后對孩子視覺(jué)感知能力、注意力還有記憶力都有一定的提升。
④家長(cháng)應盡量要求孩子復述課堂內容。 談?wù)劷o他印象最深的問(wèn)題是什么，誰(shuí)的回答得到了老師的稱(chēng)贊，這也是檢驗孩子上課聽(tīng)講效果的一個(gè)好方法。
⑤家長(cháng)可以有意識地訓練孩子的聽(tīng)話(huà)能力。比如同時(shí)安排三四件陪橘事，要求孩子先干什么，然后干什么，*干什么，然后在一旁觀(guān)察孩子在執行中是否完全理解了要求，有助于孩子系統地記憶事物。

孩子上課注意力不集中怎么教育？

1、學(xué)習定量
讓孩子在規定時(shí)間內分階段完成學(xué)習任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠專(zhuān)心完成，父母要給予一定鼓勵（表?yè)P、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習。
當孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(cháng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。

2、鼓勵孩子培養興趣
平時(shí)多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀(guān)察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養自己的注意力呢。

3、減少?lài)Z叨和訓斥
要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì )分配時(shí)間，當他在相對短的時(shí)間內集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)會(huì )自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì )更加自信。

4、大聲讀書(shū)
大聲讀書(shū)有利于訓練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

5、營(yíng)造家庭學(xué)習環(huán)境
營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習環(huán)境。孩子的書(shū)桌上，只能放有書(shū)本等相應的學(xué)習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡(jiǎn)潔。
孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡(jiǎn)單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡(jiǎn)單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來(lái)玩；孩子的書(shū)房也要收拾螞悔得簡(jiǎn)潔明快，幼年的玩具要收起來(lái)，不要放在顯眼的地方；孩子學(xué)習的時(shí)候，更不能有電視機、電話(huà)等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學(xué)習時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。

此外，室內的光線(xiàn)也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節，光線(xiàn)柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng )設安靜、整潔的環(huán)境。

6、不買(mǎi)過(guò)多玩具
在日常生活中，不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(cháng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具，可是孩子往往是一會(huì )兒玩這個(gè)，一會(huì )兒玩那個(gè)。太多的玩具只會(huì )讓孩子注意力渙散。

7、一次只做一件事
讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì )嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì )損害注意的有效集中。
所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機;做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂(lè )。

8、自我約束力游戲
跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。

9、智力訓練
買(mǎi)一些智力訓練的書(shū)，每天堅持做練習。一些鍛煉觀(guān)察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找悶巖正異同(同中找異，異中找同)，比大小、長(cháng)短等等。

時(shí)間不可過(guò)長(cháng)，但往后可延長(cháng)練習時(shí)間，一定要每天堅持練?？梢越o予紅五星獎勵或打分。

10、采用盯點(diǎn)法隨時(shí)訓練
在教室和家里，每天盯著(zhù)某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以棗祥的，還可以采用舒爾特訓練法。這個(gè)方法是世界上最專(zhuān)業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓練法。

4歲孩子上興趣班時(shí)注意力很差，該怎么辦呢？

4歲孩子上興趣班時(shí)注意力很差，該怎么辦呢？運用游戲來(lái)培養孩子的專(zhuān)注力。游戲是小孩最喜歡的主題活動(dòng)。有可選擇性地與小孩一同手機游戲，有目的地塑造孩子的專(zhuān)注力。

運用興趣愛(ài)好來(lái)培養幼兒的專(zhuān)注力。興趣是造成和維持專(zhuān)注力的首要標準，兒童對主題活動(dòng)的興趣盎然，其集中精力越易于產(chǎn)生。我們可以選擇說(shuō)故事做為練習幼兒注意力的新項目之一。說(shuō)故事前，先讓小孩與自身面對面視頻搞好，再開(kāi)始繪聲繪色地講童話(huà)故事，，并經(jīng)常用目光和姿態(tài)語(yǔ)言表達與小孩溝通交流，用提問(wèn)方式讓小孩參加說(shuō)故事。

運用求知欲來(lái)培養孩子的專(zhuān)注力。很多試驗證實(shí)：明顯、奇特、富有健身運動(dòng)轉變的物件最能造成小孩的留意。會(huì )唱歌的生日生日蛋糕、會(huì )自身跑的遙控器轎車(chē)、會(huì )跳舞的青蛙等小玩具，引起了小孩的好奇心，他能夠集中精力去觀(guān)查、擺布。

運用溝通交流來(lái)培養孩子的專(zhuān)注力。多與孩子溝通，發(fā)覺(jué)優(yōu)勢立即夸獎。和孩子溝通應絕不放過(guò)一切機遇，隨時(shí)隨地開(kāi)展。小孩剛起床，能夠詢(xún)問(wèn)他夢(mèng)見(jiàn)了哪些;離園回家了，可問(wèn)一問(wèn)小孩在幼兒園的狀況;晚飯后歇息，可聊一聊大白天的所見(jiàn)所聞;看電視劇、閱讀時(shí)，還可以就綜藝節目或書(shū)報刊的具體內容簡(jiǎn)單地談一談，還可以提些難題讓寶寶思索……總而言之，只需和孩子在一起，就需要盡可能和他多說(shuō)話(huà)，尤其是對這些不善言辭的小孩，更要想方法激起他講話(huà)，可找一些小孩喜歡的玩具，同小孩一起玩，邊用邊溝通交流。

鼓勵孩子平穩而普遍的興趣愛(ài)好?！芭d趣是*的教師”，寶寶一旦對某一事情發(fā)生了興趣愛(ài)好，便會(huì )集中精力，全神貫注。這時(shí)父母應教育孩子把興趣愛(ài)好向深度發(fā)展趨勢，切勿一時(shí)興趣愛(ài)好，三天打魚(yú)，三天打魚(yú)。

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