鄭州二七區少兒羽毛球培訓中心，剛剛接觸鄭州少兒羽毛球培訓的同學(xué)可能比較迷茫，通過(guò)少兒如何學(xué)習羽毛球，少兒剛入門(mén)羽毛球該練習什么，羽毛球培訓的內容是什么，初學(xué)者穿什么樣的服裝，少兒如何打羽毛球了解下 。

1.少兒如何學(xué)習羽毛球

其次，練習羽毛球對肢體的協(xié)調性要求比較高。不同于足球、籃球這樣的簡(jiǎn)單踢、拍動(dòng)作，羽毛球從發(fā)球開(kāi)始，需要兩只手的協(xié)調配合。而在接球的時(shí)候，則需要眼睛對球路進(jìn)行判斷，同時(shí)需要移動(dòng)腳步進(jìn)行走位，也需要手部發(fā)力來(lái)接發(fā)球。如果孩子的協(xié)調能力比較差，那么就需要先鍛煉一下孩子的協(xié)調能力，這樣能夠避免在練習羽毛球時(shí)讓孩子遭受挫敗感。另外，在給孩子報班的時(shí)候，先要考慮孩子自身的興趣，而不是家長(cháng)想要讓孩子報班學(xué)習，或者想要讓孩子通過(guò)羽毛球達到怎樣的成績(jì)。當孩子自身對羽毛球的興趣比較濃厚，并且身體條件也具備的情況下，就可以讓孩子著(zhù)手初步練習啦！

2.少兒剛入門(mén)羽毛球該練習什么

首先是激發(fā)小朋友的興趣愛(ài)好讓他愿意練習，羽毛球不單單是身體素質(zhì)練習，也是少兒社交性格培養一個(gè)很好的環(huán)境，接下來(lái)可以練習小孩的步伐四方步，小朋友反應體力都是很不錯的，等這些練得沒(méi)問(wèn)題了回球的效果就好了熱情就高了。接著(zhù)就可以練習揮拍和顛球。

鄭州二七區少兒羽毛球培訓中心

3.羽毛球培訓的內容是什么

羽毛球是一款非常受歡迎且易于開(kāi)展的運動(dòng)項目，但很多學(xué)生因為沒(méi)有打過(guò)羽毛球，所以動(dòng)作不規范，移動(dòng)步法差，水平處于初級水平，動(dòng)作多樣，所以很多初學(xué)者選擇參加羽毛球的訓練。 花香盛世采用特色小班教學(xué)，趣味性引導式，主要教學(xué)生握拍與準備姿勢、手感、球性熟悉和興趣培養、跑位、發(fā)球與接發(fā)球基本技術(shù)、擊球技術(shù)等。

4.初學(xué)者穿什么樣的服裝

羽毛球相對于其它運動(dòng)來(lái)說(shuō)，運動(dòng)量大，出汗多，所以對服裝要求也要注意以下幾點(diǎn)：服裝要選擇寬松的，上衣和褲裝也不能太緊，否則會(huì )束縛肢體的伸展，從而影響動(dòng)作的準確性，但也不能過(guò)于寬松，否則也會(huì )對做動(dòng)作造成障礙。

5.少兒如何打羽毛球

打球前需要讓孩子了解發(fā)球的基本規則，做好熱身的準備，正確的握拍方法也是打球的關(guān)鍵步驟，在發(fā)球時(shí)，右手握住球拍的拍柄，手心也不要握太緊，力度要掌握好，打球時(shí)也要注意腳步的靈活，步伐熟練是打球的基本功，讓孩子在練習中找到感覺(jué)，身體保持一致。

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