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1.產(chǎn)后康復交了錢(qián)就可以了嗎

很多人是抱著(zhù)反正錢(qián)也交了，總歸是要做的心態(tài)，隔天去做一次，現在每一項都做了一個(gè)療程，測評的結果是是盆底肌79分，腹直肌的寬度在一指之間。通過(guò)這個(gè)測評的就數值來(lái)看，盆底肌這項康復還是需要繼續做，也可以選擇決定自己在家做凱格爾運動(dòng)，如果效果不明顯就去醫院開(kāi)盆底肌肉鍛煉器回家做。

2.產(chǎn)后修復培訓課程

產(chǎn)后修復培訓課程：了解產(chǎn)后修復的基本知識。了解產(chǎn)后女性需要經(jīng)歷的生理和心理變化，如何應對孕產(chǎn)期間和產(chǎn)后的身體狀況。學(xué)習產(chǎn)后恢復的運動(dòng)和瑜伽。了解和學(xué)習產(chǎn)后適宜的伸展、強化和恢復運動(dòng)，學(xué)習和練習適合產(chǎn)后身體的瑜伽。

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3.產(chǎn)后康復師培訓課程內容

營(yíng)養學(xué)知識：了解妊娠期、產(chǎn)后期婦女的營(yíng)養需求，合理調控飲食，促進(jìn)恢復與健康。心理學(xué)知識：自我情緒管理、宣傳推銷(xiāo)技巧等方面的提升，提高溝通能力和服務(wù)質(zhì)量，從而達到客戶(hù)滿(mǎn)意的效果。培訓期間，需要參與一定的理論學(xué)習和實(shí)踐操作，完成培訓后可以獲得專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后康復師資格證書(shū)，加入到行業(yè)認證機構中，充分展示個(gè)人的專(zhuān)業(yè)水平和實(shí)力。

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