錢(qián)丹塞恩心理 —— *高端心理機構連鎖品牌,致力于婚姻情感、成人情緒、職場(chǎng)人際、個(gè)人成長(cháng)、青少年兒童、親子教育等問(wèn)題解決,一家具有醫療資質(zhì)心理健康管理機構。同時(shí)是多家高校、公立中學(xué)學(xué)生心理健康管理機構、長(cháng)期為各*生提供心理健康篩查、心理健康**與預防服務(wù)。

錢(qián)丹塞恩心理?yè)碛?00多位心理咨詢(xún)師,其中包括53名心理學(xué)碩士,18名心理學(xué)博士,依據全程依據國際臨床心理**指南有心理困擾及心理障礙患者實(shí)施更有效的**,與缺乏醫學(xué)背景的心理咨詢(xún)機構相比,這無(wú)疑是它較大的優(yōu)勢。目前錢(qián)丹塞恩已經(jīng)在深圳、廣州、重慶、長(cháng)沙均有分店。計劃在5年內*開(kāi)設20家分店、為廣大民眾提供較專(zhuān)業(yè)、較高效的心理健康管理服務(wù)。錢(qián)丹塞恩心理同時(shí)和多家企業(yè)合作,將心理常識普及給群眾。

ü24小時(shí)無(wú)憂(yōu)一對一咨詢(xún)服務(wù)

ü從業(yè)十余年經(jīng)驗豐富的婚戀情感導師

ü由專(zhuān)業(yè)心理*等智囊團一對一制定解決方案

戀愛(ài)婚姻情感咨詢(xún)(挽回、家庭**、情感糾葛、親密關(guān)系、情感修復、婆媳關(guān)系、同性戀、戀愛(ài)指導、情感修復、失戀)

青少年心理咨詢(xún)(注意缺陷訓練、網(wǎng)絡(luò )成癮戒除、情緒脾氣管理、叛逆孤僻改善、厭學(xué)逃學(xué)矯正、考前焦慮輔導、厭學(xué)、叛逆、早戀、網(wǎng)癮)

性心理咨詢(xún)(性冷淡、無(wú)性婚姻、夫妻生活)

情緒壓力咨詢(xún)(焦慮癥、抑郁癥、失眠癥、強迫癥、產(chǎn)前輔導、產(chǎn)后抑郁、孤獨癥、產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁、更年期綜合癥、中高考考前壓力、恐懼癥)

人際關(guān)系咨詢(xún)(人際交往障礙咨詢(xún)、情緒壓力管理咨詢(xún)、職場(chǎng)生涯規劃咨詢(xún)、社交恐懼癥咨詢(xún)、自卑咨詢(xún)、敏感多疑咨詢(xún)等)

個(gè)人成長(cháng)咨詢(xún)(個(gè)人發(fā)展規劃、認識、探索自己、心靈成長(cháng)、創(chuàng )傷修復、人際交往能力提升、職業(yè)發(fā)展規劃、自卑到自信的轉變等)

職業(yè)發(fā)展咨詢(xún)(職業(yè)生涯規劃、職場(chǎng)人際關(guān)系、職場(chǎng)發(fā)展和定位、職業(yè)路徑設計、職業(yè)適應、工作壓力、職業(yè)倦怠等)

催眠**(放松減壓、提升自信、幫助安眠、調節情緒、緩解抑郁癥強迫癥、追溯童年、探索前世未來(lái)等)

企業(yè)EAP(心理體檢、心理講座、心理咨詢(xún)、員工入職培訓、能力拓展訓練、管理層壓力管理、危機干預與應激處理等)

私人VIP定制(高端客戶(hù)心理健康包年定制)

所謂的認識自我,是指一個(gè)人應該能夠正確認識自己,正確的評價(jià)自己?？缛肭啻浩谥T(mén),少年男女比任何時(shí)候都渴望了解自己,這時(shí)的自知對于一個(gè)人的錢(qián)丹塞恩心理平臺成長(cháng)至關(guān)重要,都會(huì )因為自我評價(jià)與周?chē)娜藗儗ψ约旱目陀^(guān)的評價(jià)出現差距,而造成自己與周?chē)岁P(guān)系失衡,這將會(huì )影響青少年健康的錢(qián)丹塞恩心理平臺,不利于個(gè)人的錢(qián)丹塞恩心理平臺成長(cháng),對于青少年如何了解自己呢?

1,反省自己

反省是認識自己的一種有效手段,青春期是一個(gè)在自我反省,自我檢討中脫離舊我,認識新我的過(guò)程,因此,可以對自己所經(jīng)歷的成功和挫折以及從中得到經(jīng)驗與教訓進(jìn)行系統的檢查和反思,認清自己的優(yōu)缺點(diǎn),促使自己把握生活的方向。

2 ,他人的評價(jià)

可以根據別人對自己的態(tài)度于評價(jià)來(lái)認識自己,通過(guò)他人的評價(jià)可以為認識自己提供了基礎,如果自我的評價(jià)與周?chē)说娜说脑u價(jià)有較大的相似性,則表明一個(gè)人的自我認識能力較好,情緒上也容易趨于平穩,如果客觀(guān)評價(jià)與自我評價(jià)相差較大,則表明一個(gè)人在自我認知上有偏差,需要調整。

3, 實(shí)踐認識

如果不能肯定自己是否具有哪一方面的性格,才能有優(yōu)點(diǎn),不妨尋找機會(huì )表現一番,在實(shí)踐中,青少年可以發(fā)現自己的才能和稟賦的全部,洞察自己的優(yōu)缺點(diǎn)和不足,從而揚長(cháng)避短,以勤補拙,成為命運的主人。