面對孩子做錯事情,我控制不住自己的情緒怎么辦?
 當你發(fā)現孩子犯了錯誤時(shí),可能會(huì )感到非常生氣和失望。有時(shí)候,我們可能會(huì )因為情緒問(wèn)題而無(wú)法冷靜地和孩子交流。以下是一些有助于控制情緒的建議,可以更好地與孩子相處。

錢(qián)丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會(huì )推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢(xún)疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進(jìn)行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來(lái)自?xún)仍诘男睦砹α康闹С?孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對應用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺系統學(xué)習達1000小時(shí)以上的老師。平臺開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長(cháng)咨詢(xún)療愈人數達3300多人。好評率98%以上。

特別提示:現在傳統醫院心理科及民間心理咨詢(xún)機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!

第二,學(xué)校的配備的心理輔導室,大部分*,或發(fā)現學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(cháng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛生或醫院心理科看。

第三,現在國內所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫院心理科醫生,不能真正從孩子內心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(cháng)環(huán)境,養育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫院測試,出結果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規模操作,并不能真正對心理問(wèn)題得到解決。

1. 先冷靜下來(lái):當我們情緒激動(dòng)時(shí),很難保持冷靜。在處理孩子的錯誤時(shí),先深呼吸幾次,讓自己冷靜下來(lái)。這有助于更好地思考和交流。

2. 保持積極態(tài)度:盡可能保持積極的態(tài)度,讓孩子感受到你的支持和愛(ài)。當孩子犯了錯誤時(shí),不要責備他們,而是嘗試以鼓勵和理解的態(tài)度與他們交流。

3. 了解孩子的想法:孩子犯錯可能是因為他們不知道該怎么做。試著(zhù)了解孩子的想法和感受,有助于更好地理解他們。這也有助于更好地與孩子溝通。

4. 教育孩子:教育孩子如何正確地做某件事情,同時(shí)也要讓他們知道你相信他們能夠做得更好。

5. 給予建設性的反饋:當孩子犯了錯誤時(shí),給予建設性的反饋。這可以幫助他們了解錯誤,同時(shí)提供指導。

6. 保持耐心:有時(shí)候,孩子會(huì )情緒化,不愿意接受我們的反饋。在這種情況下,保持耐心和冷靜,讓他們知道你愿意傾聽(tīng)他們的想法。

7. 跟進(jìn)和重復:在孩子犯了錯誤之后,跟進(jìn)并重復重要的信息。這可以幫助孩子更好地理解錯誤,避免再次犯同樣的錯誤。

8. 獎勵誠實(shí)和努力:當孩子努力學(xué)習和改進(jìn)時(shí),給予他們認可和獎勵。這將鼓勵他們繼續努力。

*后,記住,每個(gè)人都會(huì )犯錯。作為父母,我們的責任是幫助他們從錯誤中學(xué)習,并成長(cháng)?？刂魄榫w是處理孩子錯誤的關(guān)鍵。通過(guò)保持冷靜、積極、理解、溝通和重復重要信息,我們可以幫助孩子更好地理解錯誤,從而更好地成長(cháng)

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以下內容來(lái)自錢(qián)丹塞恩腦神經(jīng)科學(xué)研究,建議多看幾次:
19世紀的心理學(xué)研究,是從實(shí)驗主義開(kāi)始的,人們對人心的探索,是從幾個(gè)問(wèn)題開(kāi)始的。
人自我的內心,他人的內心,動(dòng)物的內心,這三個(gè)問(wèn)題很深邃。笛卡爾的我思故我在,固然可以用來(lái)研究自我的內心,但是,你憑什么來(lái)認定他人的內心呢?人有內心,動(dòng)物有沒(méi)有呢?這些問(wèn)題,成為心理學(xué)發(fā)起的源頭。
*批搞心理學(xué)研究,是從實(shí)驗主義開(kāi)始的,就是從人的內省發(fā)起?？茖W(xué)是經(jīng)驗主義的,依賴(lài)大量的實(shí)驗和結果檢測,有可重復性,有因果預測性。因此,當時(shí)的研究主要集中在人的內心研究,問(wèn)題在于人對各自?xún)刃牡淖允祿遣淮_定的。一個(gè)大師來(lái)了說(shuō)自己開(kāi)天眼了,這個(gè)報告信還是不信?結果,就導致實(shí)驗主義長(cháng)期效果不佳,開(kāi)始出現行為主義。
行為主義的代表就是巴普洛夫的狗,這種在動(dòng)物身上大量搞得心理和行為實(shí)驗,是建立在不關(guān)心狗的內心到底什么原理,只是通過(guò)行為來(lái)檢驗。因為行為是可以檢驗的,是確定的,自然就會(huì )反映出內心的一定特點(diǎn)和規律。動(dòng)物心理的好處是相對簡(jiǎn)單,而人特別復雜,與其陷入到對人的漫無(wú)目的的內心自省研究中,還不如研究人和動(dòng)物的行為。一個(gè)*的行為主義者約翰華生,就提出了前面那段話(huà),認為,人的后天行為是決定性的,通過(guò)對后天的行為控制,可以形成內心。
上世紀50年代,信息論出來(lái)以后,香農對信息的定義引發(fā)了心理學(xué)研究的新的方向,那就是現代的認知科學(xué)。人們開(kāi)始試圖研究記憶的信息量,認識到人類(lèi)大腦對知識的處理過(guò)程,實(shí)際上是信息處理過(guò)程,那么,基于信息的研究變成一種認知科學(xué)誕生的啟蒙。
同時(shí)期,語(yǔ)言學(xué)發(fā)展進(jìn)入新的時(shí)代,行為主義的語(yǔ)言學(xué)被喬治米勒的新理論顛覆。他認為,小孩子學(xué)語(yǔ)言,并不是建立在重復的行為主義刺激基礎上的,有很多語(yǔ)言沒(méi)教過(guò)孩子也會(huì )表達,能聽(tīng)懂意思。簡(jiǎn)單的單詞組合的結果,背后存在一種人內心的結構保證,這是語(yǔ)言學(xué)發(fā)展的里程碑。
同時(shí)期,計算機科學(xué)開(kāi)始飛速發(fā)展,計算機的出現讓認知科學(xué)的發(fā)展研究成為可能。一些交叉領(lǐng)域開(kāi)始出現,比如:計算語(yǔ)言學(xué)。計算機和語(yǔ)言學(xué)相結合,試圖解決機器翻譯、自然語(yǔ)言理解,這種認知科學(xué)的基礎*。
逐漸的各*發(fā)展綜合形成一個(gè)新的門(mén)類(lèi)構成:哲學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、計算機科學(xué)、人類(lèi)學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、教育學(xué),各個(gè)*都開(kāi)始匯聚,形成一個(gè)新的領(lǐng)域:認知科學(xué)。
*在上世紀90年代以后開(kāi)始進(jìn)入認知科學(xué)發(fā)展,2011年成立了*認知科學(xué)學(xué)會(huì )。我是在90年代末在*接觸了計算語(yǔ)言學(xué),那時(shí)的研究還很初級,距離實(shí)際應用有距離,而現在,機器翻譯的實(shí)際應用已經(jīng)非常廣泛了。當年的科大訊飛,還沒(méi)成立呢。