孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個(gè)天使都是完美的,在此過(guò)程中將碰見(jiàn)如何培養幼兒的注意力的方法 ,不妨跟著(zhù)小編來(lái)看看這其中如何培養孩子注意力!,如何培養孩子集中注意力?,孩子注意力不集中怎么辦:10個(gè)小技巧快速提升孩子注意力,助你輕松培養超級學(xué)霸,怎樣培養孩子的注意力?? 的奧秘。
1.如何培養孩子注意力!
注意能力的差異是客觀(guān)存在的,但也可以通過(guò)生活實(shí)踐的鍛煉而得到改善。怎樣提高“注意力”呢? 1.明確目的任務(wù)。對學(xué)習的目的、任務(wù)有清晰的了解時(shí),就會(huì )提高自覺(jué)性,增強責任感,集中注意力。即使注意力有時(shí)渙散,也會(huì )及時(shí)引起自我警覺(jué),把分散的注意收攏回來(lái)。 2.克服內外干擾??朔炔扛蓴_,除了要避免用腦疲勞,保證充足的睡眠外,還要積極參加體育活動(dòng),把自己調整到*狀態(tài);克服外部干擾,除了盡量避開(kāi)影響注意的外界剌激外(如課上收起與上課無(wú)關(guān)的報刊雜志,在家寫(xiě)作業(yè)時(shí)關(guān)掉收錄機或電視等),還應適當地有意鍛煉自制力,培養“鬧中求靜”的心態(tài),使注意能高度集中和穩定。 3.養成注意習慣。學(xué)習過(guò)程中,要會(huì )“自我提問(wèn)”。為求答案,積極思考,保持高度注意,出現 “走神兒”時(shí),要會(huì ) “自我暗示”,保持注意的穩定。學(xué)習臨結束時(shí),更要使注意保持緊張狀態(tài),決不能虎頭蛇尾。俗話(huà)說(shuō) “習慣成自然”,以養成良好的注意習慣入手,是全面提高注意力的捷徑。
2.如何培養孩子集中注意力?
發(fā)現孩子注意力不集中的癥結所在。比如,有的孩子注意力不集中可能是患有“多動(dòng)癥”或“注意缺陷”,如果孩子出現以下癥狀,比如:經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故就煩躁不安,好像對什么事情都不太感興趣;對任何一種東西都無(wú)法保持較長(cháng)時(shí)間的專(zhuān)注;在課堂上,眼神游戈,自己都不知道自己在想些什么……這樣的情況就需要請專(zhuān)業(yè)醫生來(lái)診斷,家長(cháng)千萬(wàn)不要隨意給孩子下定論。如果孩子只是在學(xué)習時(shí)坐不住,玩游戲、看電視一兩個(gè)小時(shí)聚精會(huì )神的,那肯定不是前面說(shuō)的注意力缺陷的問(wèn)題,我們仍然需要從學(xué)習習慣角度來(lái)尋找原因、分析問(wèn)題。
3.孩子注意力不集中怎么辦:10個(gè)小技巧快速提升孩子注意力,助你輕松培養超級學(xué)霸
為人父母的難免都有這樣的困惑,為什么別人家的小孩上課聽(tīng)講很認真,學(xué)習起來(lái)自覺(jué)又不需要家長(cháng)費心,而我的孩子好動(dòng)又難以集中注意力,就連寫(xiě)作業(yè)都要靠家長(cháng)坐在旁邊一個(gè)字一個(gè)字監督之下才能完成。相信17年的一個(gè)“媽媽陪孩子做作業(yè)累到心梗住院”的新聞大家都不陌生,當媽的也是操碎了心,各位不管在公司里是CEO還是COO,回到了家里還是對自己家里的“小祖宗”束手無(wú)策。在學(xué)校老師一板一眼的盯著(zhù),在家里家長(cháng)們兢兢業(yè)業(yè)的配合,為了教好我們的孩子,各個(gè)*全天候待命,上到老下到小都可謂是煞費苦心。怪不得有人說(shuō),當代女人快速衰老的元兇,竟然是帶孩子!到*父母累的要死要活,孩子又哭又鬧,那么問(wèn)題究竟出在了哪里?是否小孩子的天性,就該是如此難以把控?很多家長(cháng)認為孩子好動(dòng)是無(wú)傷大雅的,“淘氣的孩子聰明”,這樣的言論比比皆是,“斯文的小孩看上去呆呆的沒(méi)有什么靈性,就算日后學(xué)習好也一定是書(shū)呆子的類(lèi)型”,因此家長(cháng)們就一邊抱怨自己的孩子淘氣一邊僥幸的想“孩子現在好動(dòng),聰明,等長(cháng)大了專(zhuān)注力自然就提高了!”難道我們真的能指望著(zhù)小時(shí)候靠著(zhù)小聰明取得好成績(jì)的人在長(cháng)大后的某一天突然轉了性子專(zhuān)心的投入到學(xué)習或者任何一件事中嗎?法國生物學(xué)家喬治·居維葉說(shuō)過(guò):“天才,首先是注意力?!焙⒆尤魶](méi)有足夠的注意力,會(huì )影響學(xué)習的品質(zhì)和效果;相反的,對任何事若能專(zhuān)心、投入地學(xué)習,不僅學(xué)習品質(zhì)佳,相對地,學(xué)習成果也會(huì )高人一等?!白⒁饬Α笔侨俗钪匾男睦硭刭|(zhì)之一,是一個(gè)學(xué)生學(xué)習最基本的能力。注意力水平的高低,直接影響著(zhù)人的智力發(fā)展和對知識的吸收。意大利的著(zhù)名教育家蒙臺梭利說(shuō):“*的學(xué)習方法就是讓孩子聚精會(huì )神學(xué)習的方法?!?注意力的區別,竟讓孩子的成績(jì)相差這么大《最強大腦》王昱珩在微觀(guān)辨水的環(huán)節中,就對評委們說(shuō)了這樣一句話(huà):我不認為我是最強大腦,能完成這個(gè)挑戰,我只是更愿意用心,更容易集中注意力!具體到孩子身上注意力越容易集中的孩子,學(xué)習效率越高,成績(jì)也就越好。2014年衡水中學(xué)奪得河北省文、理科狀元,67人進(jìn)入河北省文科0名,51人進(jìn)入河北省理科0名,以絕對優(yōu)勢蟬聯(lián)河北省十五連冠,103名學(xué)生考進(jìn)清華、北大。副校長(cháng)郗會(huì )鎖在面對這個(gè)成績(jì)的時(shí)候坦言:“學(xué)生之所以如此優(yōu)秀,關(guān)鍵在于學(xué)校從每一件小事中培養孩子的注意力,只有專(zhuān)注地去做一件事才可能成功?!比绾螏椭⒆犹嵘⒁饬δ??必須先要了解孩子的心理發(fā)展規律,只有尊重客觀(guān)規律,才能合理的設計目標和計劃。兒童注意力時(shí)間表從兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)可以看出來(lái),孩子的注意力集中時(shí)間普遍較短,10歲以上的孩子,才基本上可以做到40分鐘以上的長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注。2注意力的培養,越早開(kāi)始收獲越大有家長(cháng)是覺(jué)得注意力不集中等到孩子長(cháng)大自然就好了!這些都是極大的誤區!著(zhù)名的發(fā)展心理學(xué)家埃里克森把人的一生發(fā)展分為8個(gè)階段,這就是著(zhù)名的“人生八段論”,孩子在4-5歲、6-12歲、13-19歲這三個(gè)不同階段都會(huì )面臨兩種心理力量的沖突,如果孩子能夠在這種沖突中達到平衡,才可能會(huì )獲得特定品質(zhì),順利進(jìn)入下一個(gè)心理發(fā)展階段。而一旦在當下的心理沖突中,孩子沒(méi)有獲得特定品質(zhì),那就會(huì )看到孩子無(wú)論是學(xué)習成績(jì)還是日常生活,都非常容易出現各種問(wèn)題:學(xué)習成績(jì):考試成績(jì)差,得到的都是家長(cháng)和老師的責罵,久而久之,孩子往往會(huì )變得悲觀(guān)、膽小、成為“問(wèn)題”孩子 。日常生活:做事情難以養成專(zhuān)注的習慣,工作不認真,工作效率低下。所以,注意力的培養刻不容緩,越早幫助孩子提升注意力,孩子對知識印象越清晰,記憶越牢固,進(jìn)而具備舉一反三的學(xué)霸思維。小編身邊就有這樣一個(gè)人,他是典型的“別人家的孩子”代表,王喆辰,王喆辰從小就是一個(gè)學(xué)霸,本科保送復旦*后到臺灣*交換,并且在學(xué)習期間還為李敖老師組織學(xué)術(shù)交流活動(dòng)。在昆士蘭*攻讀心理學(xué)博士期間,因為杰出的學(xué)術(shù)能力,獲得了瑞士“圣加侖”論壇“明日青年領(lǐng)袖”、德國“戴姆勒”論壇“全球青年代表”等殊榮,還多次參加全球心理學(xué)大會(huì )并做主題演講。?更重要的是,這個(gè)心理學(xué)博士很不一樣:不但情智雙高,還特別地懂得學(xué)生和家長(cháng),愿意最極致的耐心去幫助更多的孩子成為學(xué)霸。因此他總結了一套《兒童注意力提升技法》,以自己的親身經(jīng)驗為基礎,從兒童心理發(fā)展的特點(diǎn)培養注意力,通過(guò)有效的技巧和方法幫助家長(cháng)更了解孩子,培養出超級學(xué)霸。幫助小朋友提升注意力,養成受益一生的良好的學(xué)習習慣!從現在開(kāi)始,跟隨超級學(xué)霸出身的心理學(xué)博士,化繁為簡(jiǎn)的幫助孩子,科學(xué)規劃時(shí)間,排除環(huán)境干擾,專(zhuān)注的投入學(xué)習。孩子的成功概率將以指數方式增長(cháng)!您的孩子距離學(xué)霸也許只差十次注意力技法提升課的距離!私聊我 付費課程送給您 或者看評論置頂內容。
4.怎樣培養孩子的注意力
注意力是智力結構中的一個(gè)重要組成部分,即此人專(zhuān)心于某事物的能力。有些孩子活潑好動(dòng),坐不住,而且注意力分散,對學(xué)習缺乏興趣,不善于支配自己的行動(dòng);也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不采取措施糾正,久而久之就會(huì )養成一種壞習慣,對任何事物都難以進(jìn)行深入的思考,頭腦簡(jiǎn)單,行為幼稚。這對于孩子的學(xué)習、成才都會(huì )帶來(lái)極大的不利影響。 家長(cháng)都應知道,身邊這個(gè)小活寶是自己一生中*的創(chuàng )作,對他的不良行為長(cháng)久的忽視,會(huì )給孩子的將來(lái)造成難以彌補的損失。所以,家長(cháng)要冷靜細心地觀(guān)察孩子的行為,找出孩子不專(zhuān)心的根本原因,并耐心的幫助他加以解決,以便完善孩子智力的發(fā)展。 影響孩子注意力的因素主要有以下幾個(gè)方面: (1)生理方面 由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養得法,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),絕大多數孩子能做到注意力集中。 (2)病理方面 輕微腦組織損害、腦內神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等可引發(fā)兒童多動(dòng)癥,主要表現為注意力不集中,活動(dòng)過(guò)多,沖動(dòng)任性,情緒不穩,行為異常,學(xué)習困難;神經(jīng)根結構和/或功能異??梢l(fā)兒童抽動(dòng)癥,除了主要表現為交替出現的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴,清嗓音,扭脖子,聳肩,甩胳膊,踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有聽(tīng)覺(jué)或視覺(jué)障礙的孩子也會(huì )被誤以為充耳不聞,不注意聽(tīng)或視若無(wú)睹,缺乏學(xué)習意愿。這些情況需要得到專(zhuān)科醫師指導下的治療才能改善。 (3)飲食與環(huán)境方面 糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會(huì )刺激孩子的情緒,影響專(zhuān)心度。此外,環(huán)境污染造成血液中鉛含量過(guò)高也有影響。 (4)家庭方面 教養態(tài)度與家中生活習慣對孩子的行為影響極大,也常是影響孩子最主要的因素,但“當局者迷”,往往無(wú)法客觀(guān)的找出問(wèn)題的癥結所在。從下列幾個(gè)方面來(lái)觀(guān)察,也許可以找出一些原因。 ①教養態(tài)度是否一致?家長(cháng)對孩子教養態(tài)度不一致的情況常使孩子無(wú)所適從,沒(méi)有定性。 ②是否太寵愛(ài)孩子,缺少 行為規范?過(guò)度的寵愛(ài)會(huì )導致對孩子的縱容,往往使孩子隨心所欲,愛(ài)做什么做什么,沒(méi)有忍耐、克制情緒、克服困難的觀(guān)念,做事自然難以靜下心來(lái)進(jìn)行到底。 ③是否為孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具或書(shū)籍?外在刺激太多,玩著(zhù)汽車(chē)又找別的玩具,一換再換,玩具只帶給孩子短暫的吸引,無(wú)法在玩的過(guò)程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng )造力的樂(lè )趣。 ④家庭生活步調是否太快?家長(cháng)在公私兩忙的情況下,凡事講求效率,步調原本較慢的孩子,被迫在快、快、快的節奏中打轉,根本無(wú)暇慢慢而專(zhuān)心地完成一件事。 ⑤家里的活動(dòng)是否太多?太多則無(wú)法給孩子提供安靜的環(huán)境,生活總在浮動(dòng)的氣氛中度過(guò)。若非自制力很強的孩子,很難建立良好的專(zhuān)注力。 ⑥學(xué)習的過(guò)程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗?提供給孩子的教材太深或太淺,都不易引起學(xué)習興趣,而引導的技巧不佳,或經(jīng)常因此造成乘興開(kāi)場(chǎng),大哭收場(chǎng)的局面,將使幼兒產(chǎn)生對學(xué)習排斥的心理,學(xué)習起來(lái)自然無(wú)法專(zhuān)心。 ⑦孩子是否有情緒上的壓力?如孩子覺(jué)得自己達不到父母的期望等等,這些壓力易使孩子看起來(lái)魂不守舍。 ⑧是否過(guò)多的批評、數落孩子?過(guò)多的數落可能形成對孩子不良的暗示,使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法,從而做事時(shí)不肯專(zhuān)心完成它。 ⑨孩子是否受到太多不良信息的影響?不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染,會(huì )使孩子心理發(fā)生扭曲,行為異常。 那么應該如何培養孩子注意力呢?培養孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個(gè)問(wèn)題之外,還要從以下幾個(gè)方面入手: (1)提供安靜的環(huán)境 (2)陪伴孩子需有技巧 若是孩子無(wú)法獨立完成學(xué)習,大人可在旁陪伴、協(xié)助,但切忌給予過(guò)多指導。 (3)用靜態(tài)的游戲延續注意力 像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡(jiǎn)單的開(kāi)始,享受完成的成就感,以訓練短時(shí)間的注意力,再慢慢加深游戲的難度和延長(cháng)游戲的時(shí)間,以延長(cháng)孩子的耐力,增進(jìn)專(zhuān)心度。 (4)從1分鐘開(kāi)始 孩子只要保持1 分鐘的專(zhuān)注力,就予以稱(chēng)贊,再逐漸延長(cháng)到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學(xué)習的重要因素。 (5)從孩子有興趣的事著(zhù)手 如拿本相片簿,為孩子講述他出生、成長(cháng)的故事;欣賞孩子的勞作,聽(tīng)聽(tīng)他小腦袋里在想什么;觀(guān)察漁港里的小魚(yú),池塘里的蝌蚪…… (6)建立秩序感 為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落,從學(xué)習物歸原處、整理個(gè)人物品的過(guò)程中,逐漸建立秩序感。 (7)選擇小規模的幼兒園 (8)加強孩子意志鍛煉,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣
不完美的天使存在著(zhù)這些缺陷,如何培養幼兒的注意力的方法,如何培養孩子注意力!,如何培養孩子集中注意力?,孩子注意力不集中怎么辦:10個(gè)小技巧快速提升孩子注意力,助你輕松培養超級學(xué)霸,怎樣培養孩子的注意力??是需要我們去了解熟知的,我們需要用愛(ài),用希望去陪伴、呵護他們,讓他們在成長(cháng)的道路上逐漸蛻變,成就完美的未來(lái)!