孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個(gè)天使都是完美的，在此過(guò)程中將碰見(jiàn)如何訓練前庭 ，不妨跟著(zhù)小編來(lái)看看這其中前庭不足兒童家中怎樣訓練，前庭覺(jué)如何訓練，如何進(jìn)行前庭習服訓練，孩子前庭覺(jué)失調怎么辦？給家長(cháng)分享5個(gè)科學(xué)鍛煉前庭覺(jué)的方法，怎么練習前庭功能，感統課的秘密：前庭平衡覺(jué)訓練，這五次前庭訓練的絕佳時(shí)機，可惜90%家長(cháng)卻錯過(guò)了三次以上，速看！前庭覺(jué)的訓練重點(diǎn)和注意事項！?? 的奧秘。

1.前庭不足兒童家中怎樣訓練

如果是男孩，可以和他比賽做一些原地運動(dòng)，比如俯臥撐啊什么的如果是女孩的話(huà)，就跳跳健美操吧

2.前庭覺(jué)如何訓練

前庭覺(jué)主要是平衡感覺(jué)的訓練人體保持平衡來(lái)自于三個(gè)條件：視覺(jué)前庭關(guān)節深感覺(jué)可以閉上眼睛站在一個(gè)枕頭上，維持平衡

3.如何進(jìn)行前庭習服訓練

您好運動(dòng)病又稱(chēng)暈動(dòng)病，是暈車(chē)、暈船、暈機等的總稱(chēng)。它是指乘坐交通工具時(shí)，人體內耳前庭平衡感受器受到過(guò)度運動(dòng)刺激，前庭器官產(chǎn)生過(guò)量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。內耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規管和前庭的橢園囊和球囊。半規管內有壺腹嵴，橢園囊球囊內有耳石器(又稱(chēng)囊斑)，它們都是前庭末稍感受器，可感受各種特定運動(dòng)狀態(tài)的刺激。半規管感受角加(減)速度運動(dòng)刺激，而橢園囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直線(xiàn)加(減)速度的變化。當我們乘坐的交通工具發(fā)生旋轉或轉彎時(shí)(如汽車(chē)轉彎，飛機作園周運動(dòng))，角加速度作用于兩側內耳相應的半規管，當一側半規管壺腹內毛細胞受刺激彎曲形變產(chǎn)生正電位同時(shí)，對側毛細胞則彎曲形變產(chǎn)生相反的電位(負電)，這些神經(jīng)末稍的興奮或抑制性電信號通過(guò)神經(jīng)傳向前庭中樞并感知此運動(dòng)狀態(tài);同樣當乘坐工具發(fā)生直線(xiàn)加(減)速度變化，如汽車(chē)啟動(dòng)、加減速剎車(chē)、船舶晃動(dòng)、顛簸，電梯和飛機升降時(shí)，這些刺激使前庭橢園囊和球囊的囊斑毛細胞產(chǎn)生形變放電，向中樞傳遞并感知。這些前庭電信號的產(chǎn)生、傳遞在一定限度和時(shí)間內人們不會(huì )產(chǎn)生不良反應，但每個(gè)人對這些刺激的強度和時(shí)間的耐受性有一個(gè)限度，這個(gè)限度就是致暈閾值，如果刺激超過(guò)了這個(gè)限度就要出現運動(dòng)病癥狀。每個(gè)人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺(jué)、個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀(guān)環(huán)境(如空氣異味)等因素影響，所以在相同的客觀(guān)條件下，只有部分人出現運動(dòng)病癥狀。確切地講運動(dòng)病不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同，它僅僅是敏感機體對超限刺激的應急反應。因此就不存在真正意義上的根治或治愈措施，現有的各種防治方法都是暫時(shí)緩解癥狀或延緩它的發(fā)生。運動(dòng)病的*防治方法是避免或離開(kāi)能引起該病的環(huán)境，但這很不現實(shí)。防治療運動(dòng)病多采用藥物，主要為鎮靜止吐藥，如乘暈寧、東莨菪堿、安定等，抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。但這些藥物多有作用慢，口干、嗜睡等副作用，而且療效不理想。市場(chǎng)曾有一種耳后皮膚貼劑，為東莨菪緩釋劑可經(jīng)皮膚滲透吸收，但仍不能消除該藥物固有的副作用。其它如:貼肚臍、壓內關(guān)穴、開(kāi)窗通風(fēng)向前注視等也是常用而作用極有限的方法。還有就是前庭鍛煉方法，如同飛行員訓練一樣，在相當一段時(shí)間內反復刺激前庭，如:旋轉椅、秋千、俯虎、蕩船等，使前庭產(chǎn)生適應習服，可以達到減輕運動(dòng)病癥狀的目的。但如果停止訓練或脫離該刺激環(huán)境，運動(dòng)病癥狀會(huì )再次出現。.

4.孩子前庭覺(jué)失調怎么辦？給家長(cháng)分享5個(gè)科學(xué)鍛煉前庭覺(jué)的方法

孩子的育兒期間的不同表現，不僅是孩子性格的發(fā)展和探索，更是孩子自身感覺(jué)器官和系統的不斷成熟。感覺(jué)統合是人類(lèi)與生俱來(lái)，便擁有的能力，是大腦和身體之間配合和協(xié)調的學(xué)習過(guò)程，身體通過(guò)接收不同信號和刺激，從而做出不同的反應和表現。因此，在早期育兒的過(guò)程中，我們要注重培養孩子感覺(jué)統合的發(fā)展。今天給大家分享的是，兒童感覺(jué)統合之前庭覺(jué)的相關(guān)知識。什么是前庭覺(jué)呢？人的耳朵里有個(gè)鼓著(zhù)的半規管，前后和外側的半規管就是我們的前庭功能，像蝸牛一樣的東西是我們的耳蝸，前庭覺(jué)在我們大腦的后下方，腦干的前面有個(gè)像雷達式的感應器官，成為前庭神經(jīng)核，是我們大腦信息的守門(mén)器官，我們任何信息進(jìn)入到大腦，必須經(jīng)過(guò)前庭功能的審核、過(guò)濾。與前庭信息所組成的系統便是前庭體系。前庭信息和平衡信息密切配合，人類(lèi)才能理解視聽(tīng)間的關(guān)系。前庭覺(jué)的發(fā)展較早，在孩子胎兒期第九周就開(kāi)始發(fā)育，所以說(shuō)準媽媽在懷孕期間缺乏運動(dòng)，也很可能造成孩子前庭覺(jué)的失調。嬰幼兒期間的爬行和抬頭動(dòng)作，搖抱旋轉動(dòng)作以及有效的活動(dòng)量都很有效的刺激著(zhù)前庭覺(jué)的發(fā)展，使得前庭覺(jué)的功能得到了有效的發(fā)揮。前庭覺(jué)失調主要有哪些表現呢？１、好動(dòng)不安，愛(ài)做小動(dòng)作；２、注意力不集中，上課不專(zhuān)心；３、聽(tīng)而不見(jiàn)，久轉不暈；４、平衡能力差，雖然能看到，但是還經(jīng)常碰撞座椅門(mén)窗；５、眼睛容易酸，討厭閱讀；６、坐立不安，姿態(tài)不良；７、無(wú)法安靜，喜歡爬高卻不敢走平衡木。在家庭教育的過(guò)程中，如何鍛煉孩子的前庭覺(jué)發(fā)展呢？1、充分爬行爬行，不僅僅是孩子在學(xué)會(huì )走路之前的爬行，很多孩子在爬行的關(guān)鍵期錯過(guò)爬行，也可以在后期給予彌補練習。要訓練寶寶的爬行，孩子在出生后的28天就具有了爬行反射，這時(shí)候要寶寶每天俯臥幾秒鐘，先鍛煉孩子的頸部肌肉，讓孩子的頭慢慢抬起，用手抵住他的雙腳，寶寶可以趁勢的向前爬。在孩子七、八個(gè)月齡會(huì )爬行時(shí)候要讓孩子充分爬行三個(gè)月以上，盡量不要使用學(xué)步車(chē)，準備一個(gè)足夠大的活動(dòng)區域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰。2、平衡游戲嬰兒期家長(cháng)要多搖抱孩子，也可以多坐搖籃，強化孩子對自身重力感刺激的輸入。大一點(diǎn)的孩子可以多玩一些蕩秋千、走平衡木等游戲。3、搖擺毛巾游戲用毛巾將孩子包在其中，由父母各拉一頭，或左右或上下?lián)u動(dòng)，也可以讓孩子在擺動(dòng)過(guò)程中拿球目標投球。4、趴地推球游戲孩子平趴在地上面對墻一臂距離，讓孩子挺胸抬頭，手臂抬起，眼睛看著(zhù)球，對墻進(jìn)行推球。5、飛機游戲由家長(cháng)仰面平躺，向上伸出胳膊，雙手頂住孩子的前肩，并彎曲雙腿用腳拖住孩子腹部，孩子則頸部抬高，雙臂張開(kāi)，雙腿并攏伸平，做成飛機模樣。這時(shí)，可做前后左右的搖動(dòng)，或者找個(gè)平坦干凈的地方，讓孩子趴在上面，手臂張開(kāi)或放置于屁股上，抬頭挺胸，堅持一分鐘左右。建議：嬰幼兒時(shí)期的孩子*使用搖籃或者經(jīng)常搖抱小孩，使孩子前庭覺(jué)得到鍛煉。大一點(diǎn)的孩子，可以多玩一些如電動(dòng)木馬、坐電動(dòng)玩具、滑板、蕩秋千、跳彈簧墊等活動(dòng)。這些對于孩子是很有幫助的，如果前庭覺(jué)敏感的孩子出現了如惡心、嘔吐等反應，家長(cháng)應該給予孩子心理上的支持，并且鼓勵孩子堅持從事這些活動(dòng)。只要適度加強保護，并且循序漸進(jìn)，孩子就會(huì )逐漸的適應和改善。

5.怎么練習前庭功能

對于雙側前庭功能完全喪失的患者運動(dòng)療法難以奏效，但對單側或雙側的部分功能喪失卻?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)療法收到治療效果，但若前庭功能障礙合并視或軀體感障礙時(shí)，治療收效也很難。Susan等設計出一套提高前庭適應性和在平衡中誘發(fā)視和軀體感覺(jué)參與的提高姿勢穩定性的練習，其法下。 I.患者雙腳盡可能靠攏，必要時(shí)雙手或單手扶墻保持平衡，然后左右轉頭，其后單手或雙手不扶墻站立，時(shí)間逐漸延長(cháng)并仍保持平衡，雙腳再靠攏些 II.患者步行，必要時(shí)他人給予幫助 III.患者練習在行走中轉頭 Ⅳ.患者應雙腳分開(kāi)與肩同寬站立，直視前方目標，逐漸使支持基底變窄，即雙腳間距離縮短至1/2足長(cháng)。在進(jìn)行這一訓練時(shí)前臂首先伸展，然后放置體側，再交叉于胸前，在進(jìn)行下一個(gè)難度訓練之前，每一體位至少保持15s。訓練時(shí)間總共為5-15min V.患者雙腳與肩同寬站立，直視前方目標，逐漸使支持基底變窄，即雙腳間距離縮短至1/2足長(cháng)。在進(jìn)行這一訓練時(shí)，雙眼先斷續閉攏，然后閉眼時(shí)間逐漸延長(cháng)。與此同時(shí)，前臂先伸展，然后放置體側，再交叉于胸前。在進(jìn)行下一難度訓練之前，每前一體位至少保持15s，訓練時(shí)間總共為5-15mln Ⅵ.患者站立于軟墊上，可從站立于硬地板開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到在薄地毯、薄枕頭或沙發(fā)墊上站立 Ⅶ.患者在行走中轉圈練習，從轉大圈開(kāi)始，逐漸變得愈來(lái)愈小，兩個(gè)方向均應練習

6.感統課的秘密：前庭平衡覺(jué)訓練

前庭平衡覺(jué)在胚胎早期即已出現，所以出生不久的孩子，即使在半睡時(shí)也知道抱他的人停止走動(dòng)了。 這就是神奇的「前庭平衡覺(jué)」！前庭平衡覺(jué)對孩子來(lái)說(shuō)非常重要，是掌握身體運動(dòng)與平衡的感覺(jué)。其主要功能包括 ： ? 對運動(dòng)發(fā)展，平衡感及肢體動(dòng)作有著(zhù)重要的作用；? 大腦功能的門(mén)檻，司管接收面部正前方視、聽(tīng)、嗅、味、觸等信息，并將信息加工，過(guò)濾后傳入大腦；? 對保持大腦皮層的覺(jué)醒狀態(tài)至關(guān)重要，所以前庭覺(jué)受損會(huì )同時(shí)影響情緒、認知及語(yǔ)言功能，會(huì )出現注意力渙散、學(xué)習障礙等。孩子前庭平衡覺(jué)失調就會(huì )：? 經(jīng)常過(guò)于興奮，到處跑滿(mǎn)地打滾；? 出現丟字、漏字、跳行；? 語(yǔ)言發(fā)展遲緩，語(yǔ)言表達困難；? 注意力不集中不專(zhuān)心，愛(ài)做小動(dòng)作；? 喜歡旋轉，但久轉不暈或一轉就暈；? 總是跌倒或碰倒東西，但都不是出自孩子自愿。那么，要如何幫助孩子進(jìn)行前庭平衡覺(jué)訓練？其實(shí)，一點(diǎn)都不難！通過(guò)一些簡(jiǎn)單的運動(dòng)，盡早給予前庭平衡覺(jué)多種不同程度卻充足的刺激，如旋轉、搖晃、平衡、跳躍等，就能預防和改善孩子的前庭平衡覺(jué)失調。旋轉運動(dòng)孩子們喜歡不停地轉圈，直到把自己轉暈了，覺(jué)得很好玩，其實(shí)這就是屬于前庭平衡覺(jué)的一種訓練。 當孩子頭部以頸部為支點(diǎn)，做各個(gè)方向、角度的旋轉運動(dòng)時(shí)，前庭覺(jué)得到刺激和按摩，從而幫助前庭神經(jīng)發(fā)育成熟。 在感統訓練中，人體大陀螺、旋轉圓桶、旋轉木馬、旋轉椅子等都是訓練前庭平衡的項目。大陀螺讓孩子盤(pán)腿坐在大陀螺內，由家長(cháng)或老師通過(guò)擺動(dòng)大陀螺進(jìn)行旋轉，或者是讓孩子盤(pán)腿坐在大陀螺中，孩子靠扭動(dòng)自己的身體使大陀螺旋轉起來(lái)。 原地轉圈讓孩子身體站直，在原地向同一方向轉圈，可按照順時(shí)針或逆時(shí)針?lè )较蜻M(jìn)行旋轉。搖晃運動(dòng)孩子坐搖搖車(chē)，往往樂(lè )此不疲，也因為在晃的過(guò)程中，他訓練了前庭平衡覺(jué)。 通過(guò)對孩子進(jìn)行適度地將搖晃的感覺(jué)輸入，可以促使其前庭系統正?；?。 在感統訓練中，采取腹臥位、仰臥位、側臥位、頭腳顛倒等體位進(jìn)行千秋、吊床等都是訓練前庭平衡的項目。 吊纜讓孩子輕松隨意地仰躺在網(wǎng)纜中，老師或家長(cháng)協(xié)助做前后左右方位的旋轉搖晃擺動(dòng)。平衡運動(dòng)很多孩子在戶(hù)外時(shí)，就很喜歡走到馬路牙上張開(kāi)雙臂走一走，這常被家長(cháng)忽視的運動(dòng)，恰恰也是一種訓練孩子前庭平衡覺(jué)的方式。 在感統訓練中，經(jīng)常通過(guò)走平衡木、平衡板、平衡腳踏車(chē)、跳跳球、騎大馬等訓練前庭平衡覺(jué)。 獨腳凳讓孩子用手扶住獨腳凳，坐在上面，雙手叉腰，抬起左腳或右腳，保持身體平衡，也可以讓孩子閉眼抬起左腳或右腳。 單腳站立身體站直，雙手側平舉，單腳站立，另一只腳抬高，與地面距離不低于10厘米。要求手伸直，腳盡量抬高，身體保持不晃動(dòng)。跳躍運動(dòng)彈跳運動(dòng)是上下性質(zhì)的直線(xiàn)加速運動(dòng)，對前庭覺(jué)有一定的刺激作用。 在感統訓練中，經(jīng)常通過(guò)讓孩子蹦床、翻滾、墊上運動(dòng)、袋鼠跳等訓練前庭平衡覺(jué)。 蹦床讓孩子自由地在蹦床上跳躍，也可以與老師或者家長(cháng)拋接球。另外，也可以指定跳躍高度，讓孩子盡量跳高。 跳跳球讓孩子雙腳踩實(shí)跳板并夾緊圓球，同時(shí)用力向地面踩下，借助球的反彈力量把身體彈起來(lái)，身體保持直立，抬頭挺胸。加速度運動(dòng)通過(guò)大滑板、溜冰、接投球等帶來(lái)速度、位置、距離感覺(jué)變化的的運動(dòng)訓練前庭平衡覺(jué)。 大滑板讓孩子的身體俯臥在滑板上，以腹部為中心，手向兩側伸平，頭頸部抬高。兩腳向后伸直并攏，身體呈飛機起飛狀，用手抓住滑梯的兩側用力往后拉，借助反彈力向前滑行。 大滑板是訓練前庭平衡的必備器材，由大滑梯的高處向下滑行，這對前庭系統的刺激較強烈，亦可以促進(jìn)抗重力反應。姿勢反應運動(dòng)通過(guò)踩腳踏車(chē)、三級跳、爬行等訓練激發(fā)姿勢反射，加強前庭器官的穩定性，從而改善平衡功能。 平衡腳踏車(chē)孩子腳踩低的踏板，手伸直，雙手握住把柄，保持身體平衡，用腳的力量踩踏，向前或向后移動(dòng)。

7.這五次前庭訓練的絕佳時(shí)機，可惜90%家長(cháng)卻錯過(guò)了三次以上

我們的身體每時(shí)每刻都在接收著(zhù)來(lái)自不同感覺(jué)系統的信息，但這么多信息輸入，我們不可能對每一個(gè)信息都做出反應，這時(shí)候就需要我們的前庭系統來(lái)發(fā)揮過(guò)濾和篩選的作用。單從理論來(lái)說(shuō)，大家或許會(huì )覺(jué)得這種功能是與生俱來(lái)的吧，怎么會(huì )出問(wèn)題？殊不知，除此之外，前庭還掌握著(zhù)維持平衡、身體姿勢維持等功能。生活中常見(jiàn)的孩子平衡感不良、注意力不集中、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、好動(dòng)不安等等，都是前庭系統出了問(wèn)題。而造成孩子前庭失調的原因，和家長(cháng)錯過(guò)孩子成長(cháng)過(guò)程中這五次前庭訓練機會(huì )，有分不開(kāi)的關(guān)系！圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò ) 如有侵權請聯(lián)系刪除1.寶媽孕期不愛(ài)運動(dòng)懷孕5個(gè)月時(shí)，寶寶前庭內耳接收器三對半規管和耳石器已經(jīng)在母體中形成，這時(shí)候可以感受到媽媽的速度變化以及位移變化。這期間，就需要媽媽有意識地去走動(dòng)，上下臺階，走S彎等等，來(lái)主動(dòng)刺激孩子前庭內耳接收器的發(fā)展。但現實(shí)中，這個(gè)時(shí)期家人們對待寶媽和寶寶可謂是神經(jīng)高度緊繃，生怕運動(dòng)時(shí)磕著(zhù)碰著(zhù)，傷著(zhù)寶寶。于是為安全起見(jiàn)，就讓媽媽長(cháng)時(shí)間躺著(zhù)休養身體。要知道，媽媽不運動(dòng)，寶寶的前庭內耳接收器就無(wú)法接收到足夠的刺激，自然也會(huì )進(jìn)入“休眠”狀態(tài)了。2.“三翻”被忽視寶寶三個(gè)月大時(shí)開(kāi)始翻身，家長(cháng)們一定都了解，但你卻不一定了解翻身這項運動(dòng)蘊藏的關(guān)于前庭的奧秘。寶寶在翻身時(shí)，往往是先抬頭，而抬頭最能訓練的是哪里？是寶寶的頸部肌肉力量。頸部有力量了，那么翻身也就不在話(huà)下。反之，頸部肌肉沒(méi)有得到充足的訓練，頸部肌張力低，那么寶寶就沒(méi)辦法靈活運用頭部，頭部運用出現問(wèn)題，眼球運用也會(huì )隨之出現問(wèn)題，繼而導致孩子前庭失調。我們知道，部分前庭失調嚴重的孩子，走路時(shí)愛(ài)低著(zhù)頭，其實(shí)是因為他的頸部肌肉力量不足。所以，寶寶在三個(gè)月翻身時(shí)家長(cháng)一定要給予他充分引導，鍛煉他的頸部肌肉力量。圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò ) 如有侵權請聯(lián)系刪除3.七八月爬行不足爬行，前庭訓練的核心“藥引子”。寶寶七八個(gè)月的爬行是前庭系統刺激最強烈的一次機會(huì )。為什么？因為爬行時(shí)需要寶寶抬頭，這個(gè)看似不起眼的動(dòng)作，卻會(huì )對他們位于頸部上方的前庭神經(jīng)核造成非常明顯的刺激作用，促使他們的前庭覺(jué)更好發(fā)展。同時(shí)，爬行還需要寶寶用眼睛辨別方向、協(xié)調四肢、動(dòng)用頸肩腰胯來(lái)進(jìn)行。而辨識方向鍛煉了寶寶的眼球運用能力；四肢的協(xié)調鍛煉了寶寶的平衡感；動(dòng)用頸肩腰胯則鍛煉了寶寶的核心肌肉。爬行幾乎喚醒了身體所有功能，刺激著(zhù)身體和神經(jīng)各項功能進(jìn)入運作狀態(tài)。這就是為什么老岳一直在強調，不要讓孩子的爬行時(shí)間少于五百個(gè)小時(shí)！但現在，寶寶的爬行時(shí)間卻一直被壓縮，地上臟、穿太厚、怕掉在地上太危險，各種理由阻止了寶寶爬行，讓他白白錯過(guò)了一次前庭訓練機會(huì )。圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò ) 如有侵權請聯(lián)系刪除4.走路被“代勞”錯過(guò)了爬行機會(huì )，還有一歲之后的走路期可以訓練。寶寶在學(xué)習走路的時(shí)候，需要用前庭系統來(lái)主動(dòng)關(guān)注身體角度的變化，控制眼球運動(dòng)，保持身體姿勢，維持平衡不摔倒等等。這幾項動(dòng)作做好了，那么前庭系統也就能被更好地激活?？墒忻嫔蠈W(xué)步車(chē)、學(xué)步帶的出現，讓爸爸媽媽不用再時(shí)刻扶著(zhù)、盯著(zhù)寶寶走路，解放了爸媽的雙手?？砂謰屖欠奖懔?，卻徹底丟失了一次寶寶訓練前庭系統的寶貴機會(huì )。寶寶站在車(chē)里，發(fā)現即使不動(dòng)用四肢和頸肩腰胯來(lái)控制平衡，自己也不會(huì )摔倒。久而久之，不僅寶寶的平衡感得不到鍛煉，連固有的平衡感都會(huì )被破壞，這就得不償失了。5.運動(dòng)元年被制止到寶寶兩歲時(shí)，我們會(huì )發(fā)現他開(kāi)始變得異?；顫姾脛?dòng)，這里跑跑，那里跳跳，這其實(shí)是寶寶在進(jìn)行自我的前庭刺激。兩歲是寶寶的運動(dòng)元年，這個(gè)階段正是他*四處跑動(dòng)的年紀。低頭跑步時(shí)，他會(huì )動(dòng)用眼球察看方向，感受頭部的變化，身體位置的變化，鍛煉空間感和方向感。但往往，爸媽擔心寶寶跑太快了會(huì )受傷，又怕他跑遠了找不著(zhù)，所以就讓寶寶老老實(shí)實(shí)待在沙發(fā)上，再一次錯過(guò)前庭訓練的機會(huì )。圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò ) 如有侵權請聯(lián)系刪除上天很公平，給了每位家長(cháng)訓練孩子前庭系統的五次機會(huì )，但因為感統知識的空白，家長(cháng)們白白錯過(guò)了！所以，在這里老岳也要給各位家長(cháng)們一點(diǎn)建議，孩子每個(gè)階段的運動(dòng)都有它存在的道理，這是人類(lèi)發(fā)展千萬(wàn)年形成的規律，我們能做的就是順應孩子的發(fā)展，不要去遏制。同時(shí)，也要牢記“用則進(jìn)，廢則退”的道理，讓孩子多運動(dòng)、多鍛煉，去獲得足夠的感覺(jué)刺激，不要過(guò)度包辦、代辦和限制，讓每一位孩子在應該自信活潑的年紀，保持他們最原本的狀態(tài)，不要被感統失調所困擾。- The End -老岳講感統，深度聚焦0-10歲感統失調兒童，致力于感統知識普及，感統訓練指導和感統課程推廣，*感統行業(yè)標準化推動(dòng)者。關(guān)注我們，了解更多感覺(jué)統合知識和科學(xué)育兒技巧~

8.速看！前庭覺(jué)的訓練重點(diǎn)和注意事項！

我們都知道前庭覺(jué)與日常生活息息相關(guān)，不論是行站坐臥、吃飯洗澡，還是讀書(shū)看報、運動(dòng)學(xué)習，都需依賴(lài)前庭的協(xié)調。什么是前庭覺(jué)？在大腦后下方腦干的前面，有個(gè)微小的雷達式感應器官，叫前庭神經(jīng)核，以此組成的神經(jīng)體系的功能，便是前庭覺(jué)。前庭覺(jué)的主要功能，是接受來(lái)自臉部正前方的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)的信息，并將信息進(jìn)行過(guò)濾再傳入大腦，使大腦不會(huì )太忙碌，我們的注意力才能集中。前庭覺(jué)控制人體的平衡，主要的功能是偵測地心引力，能避免孩子在跑步、跳躍等運動(dòng)中跌倒，并自我保護。前庭覺(jué)的發(fā)育很早，大概在媽媽孕9周的時(shí)候就已形成，到了懷孕5個(gè)月時(shí)，寶寶的前庭發(fā)育趨于完善，出生后寶寶的發(fā)育就基本完善了。如果媽媽在孕期活動(dòng)較少、胎位不正，或者出生之后家長(cháng)過(guò)度包辦代替，孩子缺少活動(dòng)和各方面的感覺(jué)刺激，都可能會(huì )導致寶寶前庭失調。前庭覺(jué)的訓練重點(diǎn)前庭功能的訓練，需要前后、左右、上下、旋轉、停止等有規律和無(wú)規律的刺激，并且需要長(cháng)期地堅持，孩子的前庭功能才會(huì )發(fā)展得更加完善。由于前庭覺(jué)位置的特殊性，訓練前庭覺(jué)時(shí)主要圍繞頭部和頸部進(jìn)行。比如趴姿狀態(tài)下的抬頭、各個(gè)方向的轉頭等動(dòng)作，都可以促進(jìn)前庭神經(jīng)的發(fā)育。比如爬行。孩子在爬行時(shí)，頭部和身體呈90°夾角，給頸部的前庭神經(jīng)核帶來(lái)刺激，從而有利于前庭神經(jīng)的發(fā)育。還有就是游泳。孩子在水中做動(dòng)作時(shí)，不論是踩水、劃手，還是旋轉、換氣等，只要會(huì )牽扯到頭部的運動(dòng)，都會(huì )對前庭產(chǎn)生大小不等的刺激。另外，身體的晃動(dòng)會(huì )引起頭部的震動(dòng)，前庭神經(jīng)核得到刺激，有助于其進(jìn)一步發(fā)展。比如我們常用的跳躍動(dòng)作、奔跑動(dòng)作等，就是通過(guò)頭部震動(dòng)來(lái)刺激前庭發(fā)育。前庭覺(jué)訓練方法那么日常生活中，我們可以通過(guò)哪些器材來(lái)幫助孩子促進(jìn)前庭覺(jué)的發(fā)展呢？搖晃類(lèi)：蕩秋千、大龍球、吊床等搖晃的動(dòng)作，可以讓孩子的前庭覺(jué)充分得到刺激，比如在玩大龍球時(shí)，家長(cháng)可以輔助孩子使用俯臥、仰躺等方式，進(jìn)行前后左右的搖晃。旋轉類(lèi)：旋轉木馬、轉椅、跳舞等當孩子旋轉時(shí)，前庭器官中的三對半規管內的液體，因頭部轉動(dòng)產(chǎn)生流動(dòng)壓迫接受器的時(shí)候，會(huì )產(chǎn)生感覺(jué)信息并經(jīng)由前庭神經(jīng)傳至前庭神經(jīng)核，這就使孩子前庭功能得到了鍛煉。另外還可以玩一些能夠帶來(lái)速度感和位移變化的運動(dòng)，比如滑梯、滑板、滑冰、籃球和拋接球等。彈跳類(lèi)：蹦床、羊角球等蹦床和羊角球可以進(jìn)行彈跳訓練，彈跳運動(dòng)屬于上下性質(zhì)的直線(xiàn)加速運動(dòng)，對前庭器官有一定的刺激作用。平衡類(lèi)：平衡木、走馬路沿等前庭覺(jué)主控我們的平衡，它利用重力接收器和運動(dòng)接收器來(lái)探測地心引力，并控制人體頭部在活動(dòng)中的方位及保持身體平衡。所以我們可以多帶孩子進(jìn)行一些平衡類(lèi)的游戲，比如平衡木、踩馬路沿，或者協(xié)調類(lèi)的游戲，比如跳繩、平衡車(chē)等。前庭覺(jué)訓練注意事項需要提醒的是，前庭覺(jué)的訓練不可過(guò)度，需要依照孩子身體的具體發(fā)育情況進(jìn)行鍛煉。如果過(guò)量訓練，可能會(huì )適得其反。這也是我們進(jìn)行感統訓練之前必須要做測評的原因。另外，如果孩子有心臟病、癲癇等疾病，前庭覺(jué)訓練必須特別謹慎，一定要尋求專(zhuān)業(yè)人士的輔助。感統訓練一定是長(cháng)期堅持的、不斷更新的，才能應對孩子持續變化的能力發(fā)展，這就對訓練人員的專(zhuān)業(yè)性提出了挑戰。所以這么多年來(lái)，我們一直堅持教研、不斷學(xué)習，通過(guò)持續地磨課、培訓、考核，提升老師們的專(zhuān)業(yè)實(shí)力，既是對孩子們的未來(lái)負責，也是對自己良心的承諾。感統訓練一定是遵循兒童發(fā)展基本規律的，在訓練過(guò)程中尊重并突出兒童的主體地位，才能充分調動(dòng)兒童積極性。而老師則是起到創(chuàng )設環(huán)境、示范引導、觀(guān)察反饋、完善提升的作用，這樣整個(gè)感統訓練才是高效的。

不完美的天使存在著(zhù)這些缺陷，如何訓練前庭，前庭不足兒童家中怎樣訓練，前庭覺(jué)如何訓練，如何進(jìn)行前庭習服訓練，孩子前庭覺(jué)失調怎么辦？給家長(cháng)分享5個(gè)科學(xué)鍛煉前庭覺(jué)的方法，怎么練習前庭功能，感統課的秘密：前庭平衡覺(jué)訓練，這五次前庭訓練的絕佳時(shí)機，可惜90%家長(cháng)卻錯過(guò)了三次以上，速看！前庭覺(jué)的訓練重點(diǎn)和注意事項！??是需要我們去了解熟知的，我們需要用愛(ài)，用希望去陪伴、呵護他們，讓他們在成長(cháng)的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來(lái)！