健身教練，一個(gè)新興的職業(yè)!很多青年男女青睞的職業(yè)!我們都看到的是健身房的健身教練良好的形體、輕松的職業(yè)，但做健身教練到底怎樣，很多人不是很了解。小編就來(lái)告訴你健身教練的前景，來(lái)看看吧。 ?

健身教練的前景 ?

我國現在有很多的健身行業(yè)和企業(yè)，他們的規模很大，而且現在*十分注意人民的身體素質(zhì)的提高，十八界三中全會(huì )的時(shí)候就專(zhuān)門(mén)的說(shuō)明了要加強老百姓健身場(chǎng)所的建設，這就是在*政策方面有一個(gè)定心丸。 ?

其次我國現在的老百姓生活水平十分優(yōu)越，對于身體健康的保養十分重視，有了這樣的大環(huán)境，我國的健身場(chǎng)所的建設還會(huì )繼續加強，根據統計我國的健身和養生的消費這些年持續增長(cháng)，所以市場(chǎng)潛力很大。 ?

現在的工作職位來(lái)分析，健身教練是一個(gè)很緊俏的工作，因為根據我國的統計現在健身教練缺少的很多，所以長(cháng)期來(lái)看健身教練也是一個(gè)很朝陽(yáng)的行業(yè)，工作的收入也很不錯，而且自己的身體鍛煉的也很不錯。 ?

健身教練的發(fā)展方向 ?

目前國內的私人健身教練發(fā)展主要集中在三個(gè)方面 ?

1：健身人士：經(jīng)過(guò)系統學(xué)習以后，私人健身教練掌握了運動(dòng)營(yíng)養學(xué)、運動(dòng)康復學(xué)知識，運動(dòng)心理學(xué)等等，同時(shí)在工作崗位上不斷的學(xué)習，理論和實(shí)踐結合，這樣以后的發(fā)展會(huì )更好 ?

2：健身房管理層：由于私人健身教練是健身房主要的盈利*，健身房一般會(huì )培訓私人 健身教練，希望后期可以成為健身房的管理人員，比如私教部經(jīng)理等。 ?

3：私人教練工作室：后期好的私人健身教練積累了更多的工作經(jīng)驗和人脈，一般會(huì )選擇創(chuàng )建自己的私人教練工作室或者是創(chuàng )建健身房，當然這對私人健身教練的要求也更高。 ?

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健身教練的作用 ?

首先健身教練會(huì )根據你的身體情況，安排合適的訓練任務(wù)，我們才開(kāi)始進(jìn)入健身領(lǐng)域，沒(méi)有辦法對自己的身體情況有好的把握，很多時(shí)候的訓練，要么會(huì )過(guò)量，要么會(huì )不足，這樣就會(huì )導致在健身中要么可能會(huì )受傷、或者是訓練強度不足。因此找一位健身教練可以根據你的身體情況，來(lái)制定訓練強度的安排。 ?

然后在訓練中，我們對健身的動(dòng)作也只是學(xué)習別人，或者是在網(wǎng)上找的教程來(lái)學(xué)習，很多時(shí)候只能知道大概動(dòng)作，對很多細節方面的動(dòng)作是不了解的，而且有的動(dòng)作適合別人，但是不一定就是適合自己，尤其是新手，鍛煉時(shí)動(dòng)作錯誤，發(fā)力就會(huì )錯誤，不僅可能達不到訓練效果，還有可能會(huì )受傷，如果有一名健身教練指導，在動(dòng)作方面就不會(huì )出現這樣的問(wèn)題。 ?

第三健身教練在你遇到問(wèn)題的時(shí)候，可以給出意見(jiàn)，我們都知道，做任何事情都會(huì )遇到一些問(wèn)題，有的時(shí)候自己無(wú)法解答，就只能去尋求他人，在健身中也是一樣的，如果遇到問(wèn)題，有健身教練給出改善意見(jiàn)，就很快能夠解決，如果沒(méi)有健身教練，就只能花費更多的時(shí)間卻尋找解決方法。 ?

第四健身教練可以幫你制定長(cháng)期的健身計劃，而且還能夠監督你的完成情況。人都是有惰性的，如果沒(méi)有人監督，很容易就會(huì )放棄這件事情，尤其是在健身的道路上，很多人就是因為健身一段時(shí)間看不到效果，就放棄了，因此有健身教練的監督與督促，能夠更好的是自己堅持下去。 ?